🏖️ 🏊 activités nautiques et baignade💦

🛶 Le centre nautique de Lastioulles ouvre ses portes  ce 1er juillet et vous accueille
tous les jours de 13h30 à 19h30
🏊La plage de Lastioulles sera surveillée à partir du 02 juillet ,
tous les jours de 14h à 19h excepté le lundi.

Pour que les activités d’eau restent un plaisir … quelques préconisations

Chaque année, en France, les noyades font de nombreuses victimes aussi bien en piscine qu’en mer, en lac, étang, plans d’eau ou rivière.
A tous les âges et dans tous les lieux, la baignade comporte des risques : adoptez les bons réflexes pour prévenir les noyades car elles sont pour la plupart évitables.
Prévenir le risque d’hydrocution
Accident fréquent en été, l’hydrocution correspond à un refroidissement brutal intervenant souvent à la suite d’une entrée trop rapide dans l’eau, et est dû à un écart trop important entre la température de la peau et celle de l’eau. Suite à ce choc thermique, le risque pendant une baignade peut être la perte de connaissance dans l’eau et donc la noyade.
Des signes apparaissent avant l’hydrocution (maux de tête, crampes, angoisse…) et ne sont pas à négliger. Si vous ressentez l’un de ces signes, sortez immédiatement de l’eau. 

=> Pour éviter  cet état d’hydrocution, suivez les consignes suivantes :
- Entrez de manière progressive dans l’eau
- Évitez les expositions au soleil prolongées
- Évitez de vous baigner après un repas copieux
- Ne consommez pas d’alcool avant et pendant

en cas d'urgence n° d'appel : 15 ou 18 ou 112