Vague de chaleur : ayons les bons réflexes
Vague de chaleur : les conseils à adopter
En cas de fortes chaleurs, il est fortement conseillé :
En cas de fortes chaleurs, il est fortement conseillé :
- de vous hydrater régulièrement (au minimum 1,5 litre d’eau) ;
- de vous alimenter en quantité suffisante et équilibrée, même si vous n’avez pas faim ;
- de fermer les rideaux, les fenêtres et les stores durant la journée et d’aérer la nuit ;
- de privilégier le travail d’équipe pour qu’aucun agent ne se trouve isolé, afin de pouvoir déceler tous signes ou symptômes de "coup de chaleur" ;
- de vous mouiller le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur ou d’eau ;
- d’alléger les manutentions manuelles ;
- de faire des pauses régulières dans les endroits frais.
