Vague de chaleur : ayons les bons réflexes

Vague de chaleur : les conseils à adopter
En cas de fortes chaleurs, il est fortement conseillé :

• de vous hydrater régulièrement (au minimum 1,5 litre d’eau) ;
• de vous alimenter en quantité suffisante et équilibrée, même si vous n’avez pas faim ;
• de fermer les rideaux, les fenêtres et les stores durant la journée et d’aérer la nuit ;
• de privilégier le travail d’équipe pour qu’aucun agent ne se trouve isolé, afin de pouvoir déceler tous signes ou symptômes de "coup de chaleur" ;
• de vous mouiller le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur ou d’eau ;
• d’alléger les manutentions manuelles ;
• de faire des pauses régulières dans les endroits frais.

En cas de malaise, contactez immédiatement votre service de sécurité de proximité ou le 15.