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Vigilance jaune canicule

Ce samedi, un temps sec et ensoleillé s'installe sur les régions du Nord-Est, avec des températures chaudes mais sans excès, les maximales atteignant les 26 à 33°C au meilleur de la journée.
Durant la nuit de samedi à dimanche, les températures sont encore supportables, et au lever du jour dimanche les minimales s'échelonnent entre 15 et 19°C sur Bourgogne-Franche-Comté.
A partir de dimanche après-midi, de l'air plus chaud en provenance du sud de la France gagne le Nord-Est et la chaleur s'accentue sur nos territoires. Les températures maximales seront souvent comprises entre 32 et 36°C sur notre Région.

En cours de nuit de dimanche à lundi, les températures auront bien du mal à baisser et la fraîcheur se fera plus rare, les minimales attendues lundi matin se situeront souvent entre 17 et 20°C.
Lundi en journée, le mercure poursuivra son ascension, les maximales seront généralement comprises entre 33 et 37°C.

Cette journée de lundi devrait marquer le pic de cet épisode de fortes chaleurs.

La nuit de lundi à mardi sera la plus difficile avec des températures minimales qui ne passeront plus sous la barre des 18°C (ou alors rarement), seront fréquemment comprises entre 19 et 21°C et même plafonner vers 22°C très localement.
Mardi, les températures resteront chaudes mais amorceront une baisse avec l'arrivée d'une dégradation pluvio-orageuse en soirée. Les maximales de mardi devraient se situer entre 30 et 34°C, avec encore quelques pointes avoisinant 35°C en plaine d'Alsace.

En cours de nuit de mardi à mercredi, une perturbation pluvio-orageuse balaye les régions du Nord-Est et mettra un terme à ces fortes chaleurs.

A noter également tout au long de la période que les taux d'humidité de l'air ambiant resteront suffisamment élevés pour accroître la sensation de chaleur et provoquer un certain inconfort.

RECOMMANDATIONS :

Les risques sur votre santé peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur. Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.
Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes
Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous :
 
  •     Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)
  •     Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)
  •     Mouillez-vous le corps
  •     Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
  •     Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
  •     Evitez l’alcool
  •     Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles
        En cas de malaise, appelez le 15

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