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Vigilance 🟡 pic de fortes chaleurs

#FortesChaleurs | Le département des Vosges est placé en vigilance jaune pour pic de fortes chaleurs ! 🌡
 
Adoptez les bons réflexes pour vous protéger et éviter la déshydratation : 
 
➡️ Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais); 
 
➡️ Buvez de l’eau régulièrement et fréquemment sans attendre d’avoir soif ; 
 
➡️ Restez le moins possible exposer à la chaleur ; 
 
➡️ Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps, notamment le visage et les avants bras, plusieurs fois par jour ; 
 
➡️ Éviter les efforts physiques intenses.
 
Restez en contact avec votre entourage et donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide.
 
ℹ️ Pour répondre à vos questions et vous informer sur les recommandations à suivre en période de pic de fortes chaleurs, appelez la plateforme téléphonique d'information « Canicule Info Service » au 0800 06 66 66 👉 (appel gratuit depuis un poste fixe en France, du lundi au samedi de 9h à 19h) . 
 
En cas d’urgence, contactez le 15. 
 
RESTEZ INFORMÉ :
 
Suivi de la vigilance météorologique https://vigilance.meteofrance.fr/fr
 
Prévisions météorologiques départementales https://meteofrance.com/previsions-meteo-france/vosges/88