Bien manger, bien bouger : les ateliers

L'UFOLEP organise à La Ricamarie des ateliers seniors GRATUITS « Bien manger bien bouger » à partir de la rentrée.
Le dispositif est dédié aux personnes de plus de 60 ans et propose 4 ateliers nutrition et 2 ateliers d’activité physique, au Complexe sportif de Caintin.
➡ Inscrivez-vous au 06 62 09 23 44.
➡ Les dates :
🔸 11 et 18 septembre, 9 et 16 octobre : ateliers nutrition
🔸  25 septembre et 2 octobre : activité physique