Fortes températures : adoptez les bons réflexes !
Jeudi 30 juillet 2020
Avec le retour des fortes températures cette semaine, soyez sûr d'adopter les bons réflexes.
Voici quelques conseils à suivre dans le cas d’une hausse significative des températures :
Et nous vous rappelons que dans le cadre du plan canicule, les personnes isolées et les plus fragiles, peuvent se faire connaître et s’inscrire au registre nominatif mis en place par le CCAS en appelant le 01 39 58 80 04.
Avec le retour des fortes températures cette semaine, soyez sûr d'adopter les bons réflexes.
Voici quelques conseils à suivre dans le cas d’une hausse significative des températures :
- Porter des vêtements légers et amples, réduire les activités physiques et éviter de sortir aux heures les plus chaudes de la journée
- Rafraîchir le lieu de vie en fermant les volets et rideaux le jour et en ouvrant la nuit. Brancher éventuellement un ventilateur ou un climatiseur
- Boire régulièrement de l’eau sans attendre la sensation de soif
- Rafraîchir la peau avec un brumisateur, une douche ou un bain frais.
Et nous vous rappelons que dans le cadre du plan canicule, les personnes isolées et les plus fragiles, peuvent se faire connaître et s’inscrire au registre nominatif mis en place par le CCAS en appelant le 01 39 58 80 04.
