Qi Gong

Nouveauté à Fayet-le-Château !
Ouverture de deux séances de Qi Gong le mercredi avec une pratique en mouvements, une séance de relaxation/ méditation.
Les séances ouvertes à tous et à tous niveaux
Le Qi Gong :
Par les mouvements lents et fluides, la respiration conduite, l'intention posée, l'énergie circule alors dans le corps pour libérer, harmoniser dans notre aspect physique, émotionnel.
Le Qi Gong apporte finalement une meilleure condition physique en douceur, améliore notre santé, mais aussi notre bien-être , stabilité du corps et de l'esprit, apaise le stress, la qualité du sommeil....
Un veritable trésor à partager.
Venez découvrir cette pratique, la première séance est offerte, venez en tenue confortable.

Pour les personnes qui le souhaitent, des stages mensuels sont proposés.
En septembre, un stage animé par un expert venu spécialement pour transmettre un Qi Gong de la sagesse et de l'intelligence, pour un renforcement, un ressourcement du corps et de l'esprit, apportant tous ses bienfaits , le Zhineng Qi Gong est un Qi Gong puissant qui mérite vraiment d'être partagé.
Informations complémentaires au 06.10.45.79.26