Vigilance Orange Canicule
Le département de la Marne est placé en vigilance Orange Canicule à compter de ce lundi 30 juin 12h. Les températures maximales pourront atteindre les 39° ou plus.
Cet épisode caniculaire nécessite une vigilance particulière, notamment pour les personnes sensibles ou exposées.
Boire de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
S’humidifier et se ventiler le corps plusieurs fois par jour ;
Adapter votre pratique sportive en fonction de la météo et privilégier les activités douces ;
Fermer les volets et fenêtres aux heures les plus chaudes et quand il fait plus chaud dehors qu’à l’intérieur ;
Manger frais et équilibré ;
Éviter l’alcool ;
Prendre des nouvelles des plus fragiles.
Le ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles a activé le numéro vert Canicule info service au 0800 06 66 66. Il est joignable de 8h à 19h (appel gratuit depuis la France métropolitaine).
Cet épisode caniculaire nécessite une vigilance particulière, notamment pour les personnes sensibles ou exposées.
Adoptez les bons réflexes face aux fortes chaleurs :
Rester au frais ou passer plusieurs heures par jour dans un lieu rafraîchi ;Boire de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
S’humidifier et se ventiler le corps plusieurs fois par jour ;
Adapter votre pratique sportive en fonction de la météo et privilégier les activités douces ;
Fermer les volets et fenêtres aux heures les plus chaudes et quand il fait plus chaud dehors qu’à l’intérieur ;
Manger frais et équilibré ;
Éviter l’alcool ;
Prendre des nouvelles des plus fragiles.
Le ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles a activé le numéro vert Canicule info service au 0800 06 66 66. Il est joignable de 8h à 19h (appel gratuit depuis la France métropolitaine).
