⚠ ALERTE CANICULE ⚠

RAPPEL:
Les gestes simples mais essentiels à adopter:

🚰Hydratez-vous régulièrement, même sans soif
🏡 Restez au frais: fermez volets et fenêtres en journée, aérez la nuit
🚿 Mouillez votre corps plusieurs fois par jour (brumisateur, gant humide, douche)
🥗 Mangez en quantité suffisante, même si l'appétit baisse
🤸 Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes
☎Prenez des nouvelles de vos proches, voisins, personnes isolées

⛑En cas de malaise ou de doute, appelez le 15 ou utilisez votre téléalarme

Pour les personnes isolées, n'hésitez pas à prévenir la mairie afin que des appels puissent être mis en place.