Les bons conseils d'hygiène de vie

Bonjour à tous,

La sédentarité tue : 40 000 décès par an selon l'OMS.

Mais nous avons le pouvoir d'agir !

Marchons, dansons, jardinons...
Peu importe ce que nous faisons tant que nous bougeons.

Ne laissons pas l'inactivité nous voler notre santé !