L'enseignement du yoga selon B.K.S lyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas
(les postures de yoga) et du pranayama ( la respiration yogique).
Le tout s'effectue dans la recherche de la rigueur, de l'intensité, de l'alignement et de la précision.
Cours avec Paul Jones
salle des Oliviers
mercredi 10h-10h45 cours enfants
mercredi 11h-12h30 cours débutants
jeudi 17h30-19h cours intermédiaires
Tél. 07 81 10 03 21 - 06 62 11 37 66
Mail : yoga.sadhana.asso@gmail.com
Tarifs : Carte 10 cours 120 € - l’Trimestre 110 € - l’année 290 € - Enfants l’Trimestre 80 €
2 cours d’essai gratuits
(les postures de yoga) et du pranayama ( la respiration yogique).
Le tout s'effectue dans la recherche de la rigueur, de l'intensité, de l'alignement et de la précision.
Cours avec Paul Jones
salle des Oliviers
mercredi 10h-10h45 cours enfants
mercredi 11h-12h30 cours débutants
jeudi 17h30-19h cours intermédiaires
Tél. 07 81 10 03 21 - 06 62 11 37 66
Mail : yoga.sadhana.asso@gmail.com
Tarifs : Carte 10 cours 120 € - l’Trimestre 110 € - l’année 290 € - Enfants l’Trimestre 80 €
2 cours d’essai gratuits
