Vigilance orange
Nouvel épisode caniculaire qui pourrait être d'intensité et de durée comparables à l'épisode précédent de fin juillet et début août 2026, nécessitant une vigilance particulière surtout pour les personnes sensibles et les personnes exposées.
La chaleur se maintient ces prochains jours et a même tendance à s'accentuer.
Ce lundi après-midi les températures maximales atteignent 32 à 35 °C. Elles sont proches des températures observées hier dimanche.
Les minimales au lever du jour mardi sont souvent comprises entre 16 et 21 °C.
Mardi après-midi les températures maximales progressent très légèrement par rapport à la veille avec des valeurs comprises entre 33 et 36 °C.
La chaleur s'amplifie plus nettement mercredi et jeudi, les températures pouvant gagner 2 degrés supplémentaires. Une baisse des températures pourrait se dessiner en fin de week-end.
A noter que la nuit, la baisse des températures peut être plus limitée en zone urbanisée.
Conseils :
Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
Continuez à manger normalement.
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
Limitez vos activités physiques et sportives.
Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
La chaleur se maintient ces prochains jours et a même tendance à s'accentuer.
Ce lundi après-midi les températures maximales atteignent 32 à 35 °C. Elles sont proches des températures observées hier dimanche.
Les minimales au lever du jour mardi sont souvent comprises entre 16 et 21 °C.
Mardi après-midi les températures maximales progressent très légèrement par rapport à la veille avec des valeurs comprises entre 33 et 36 °C.
La chaleur s'amplifie plus nettement mercredi et jeudi, les températures pouvant gagner 2 degrés supplémentaires. Une baisse des températures pourrait se dessiner en fin de week-end.
A noter que la nuit, la baisse des températures peut être plus limitée en zone urbanisée.
Conseils :
Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
Continuez à manger normalement.
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
Limitez vos activités physiques et sportives.
Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
