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ALERTE CANICULE ORANGE

Une masse d'air très chaude remonte par le sud du pays et stationne ces prochains jours sur le régions du nord-est.
Episode caniculaire marqué nécessitant une vigilance particulière notamment pour les personnes sensibles ou exposées.
Ce mercredi après-midi les températures maximales attendues sont comprises entre 36 et 39 degrès.
La nuit de mercredi à jeudi, les températures redescendent entre 17 et 24 degrès.
Jeud après-midi, les températures attendues sont comprises entre 34 et 38 degrès.

Conseils :
Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
Continuez à manger normalement
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes
Limitez vos activités physiques et sportives
Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit
Si vous avez des personnes agées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.