Prochain rendez-vous parentalité
Les élus, les professionnels de la petite enfance, de l’enfance et de la jeunesse, avec le soutien de la CAF, vous invitent à leur Café des parents n°3: 10 – 18 ans
Le café des parents est un temps d’échange construit à partir de questions et des situations évoquées par les participants autour d’une thématique donnée.
Cette année la thématique est : LE SOMMEIL.
En visioconférence, de manière conviviale, les parents partagent leurs expériences, leurs préoccupations, les questions qu’ils se posent sur le sommeil de leurs enfants et leurs astuces éducatives.
Cet atelier est animé par Caroline LESAINT – Consultante Enfance et Parentalité – qui apportera des éclairages sur le sommeil tout au long de l’atelier. Les participants pourront compter sur une dynamique interactive et pratico-pratique !
De combien d’heures de sommeil l’adolescent a-t-il besoin?
Qu’est ce qui empêche les adolescents de dormir ? Qu’est-ce que l’insomnie et l’hypersomnie ? Comment repérer un sommeil réparateur ?
Quelles sont les conséquences du manque de sommeil chez les adolescents ?
Quel est l’impact des hormones sur le sommeil ?
Comment lui permettre de mieux dormir en prenant de nouvelles habitudes ?
Troubles du sommeil quand faut-il consulter un médecin?
Et vous parents comment gérer votre fatigue ?
Et bien d’autres questions que vous pourrez partager le :
MARDI 21 JUIN à 20h00
En visioconférence
Gratuit – Sur inscription
Renseignements et inscriptions par mail : ram@loire-semene.fr ou par téléphone au 06 71 66 04 50
Le café des parents est un temps d’échange construit à partir de questions et des situations évoquées par les participants autour d’une thématique donnée.
Cette année la thématique est : LE SOMMEIL.
En visioconférence, de manière conviviale, les parents partagent leurs expériences, leurs préoccupations, les questions qu’ils se posent sur le sommeil de leurs enfants et leurs astuces éducatives.
Cet atelier est animé par Caroline LESAINT – Consultante Enfance et Parentalité – qui apportera des éclairages sur le sommeil tout au long de l’atelier. Les participants pourront compter sur une dynamique interactive et pratico-pratique !
De combien d’heures de sommeil l’adolescent a-t-il besoin?
Qu’est ce qui empêche les adolescents de dormir ? Qu’est-ce que l’insomnie et l’hypersomnie ? Comment repérer un sommeil réparateur ?
Quelles sont les conséquences du manque de sommeil chez les adolescents ?
Quel est l’impact des hormones sur le sommeil ?
Comment lui permettre de mieux dormir en prenant de nouvelles habitudes ?
Troubles du sommeil quand faut-il consulter un médecin?
Et vous parents comment gérer votre fatigue ?
Et bien d’autres questions que vous pourrez partager le :
MARDI 21 JUIN à 20h00
En visioconférence
Gratuit – Sur inscription
Renseignements et inscriptions par mail : ram@loire-semene.fr ou par téléphone au 06 71 66 04 50
