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Practical information of Association de Gymnastique de Villerest

388 Chemin des Gorgets 42300 Villerest France
07 50 05 90 60
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http://www.gymnastique-villerest.fr
  • monday :
    17h45 -20h : Gym douce / 20h-21h Steps
  • tuesday :
    17h30-19h30 : Gym d'entretien/ 19h30-20h30 Crosstraining
  • wednesday :
    09h-10h : Renforcement musculaire / 16h30-17h30: Gym douce adaptée/17h45 à 18h45 : Cardio Fit/ 18h-20h : Pilâtes
  • thursday :
    09h-10h : Pilates Seniors
  • friday :
    8h15-10h20: Garder la forme
  • saturday, sunday :
    Cerrado

Upcoming exceptional closure :

  • du 11/04/2026 au 19/04/2026

Description

Station de l'Association de Gymnastique de Villerest

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Gymnastique pour adulte.
Disciplines proposées :
- Gymnastique d'entretien
- Gymnastique douce
- Pilâtes et Pilâtes Seniors
- Renforcement musculaire, Fit ball
- Cardio fit
- Steps
- Crosstraining
- Garder la forme
- Gym douce adaptée

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