Self Défense - le mercredi de 18h30 à 19h30
Nouvelle activité proposée par le Foyer Rural cette année : Self défense.
A quoi faut-il s'attendre ?
C'est une méthode efficace et opérationnelle adaptée à tous, dès 16 ans.
Aucun niveau requis, ce sont des techniques simples adaptées à la réalité des agressions.
Ce n'est ni un sport de combat ni un art martial.
Bienveillance et bonne humeur obligatoires.
Eric Tiersonnier est l'instructeur professionnel, ancien garde du corps.
Tous les mercredis de 18H30 à 19H30 à la salle des fêtes.
A quoi faut-il s'attendre ?
C'est une méthode efficace et opérationnelle adaptée à tous, dès 16 ans.
Aucun niveau requis, ce sont des techniques simples adaptées à la réalité des agressions.
Ce n'est ni un sport de combat ni un art martial.
Bienveillance et bonne humeur obligatoires.
Eric Tiersonnier est l'instructeur professionnel, ancien garde du corps.
Tous les mercredis de 18H30 à 19H30 à la salle des fêtes.
