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stage dessin / manga

Tue, 09 Dec 2025 13:35:40 +0100

Bonjour,
vous souhaitez un cadeau de noël original pour votre enfant à partir de 7 ans? offrez lui un stage de dessin à Lanta avec Caro le lundi 23/24/25 Février 2026 de 10 h à 12h sous la coupole de MJ l'AUTAN

stage de DESSIN /MANGA

Wed, 27 Nov 2024 20:47:34 +0100

Bonsoir ,
Si vous êtes intéressés (es) pendant les vacances de Février et Avril 2025 vous pouvez participer au stage de Dessin/ Manga de 9h30 à 13h dans les locaux habituels des cours de dessin( salle 3em âge), en vous inscrivant par mail
février : le 17/18/19:2025

avril: le 14/15/16 2025

stage YOGA 1 samedi par mois de 10h à 12h

Mon, 07 Oct 2024 14:43:08 +0200

Notez : samedi 16 novembre; 14 décembre; 11 janvier 2025; 8 février; 8 mars; 5 avril; 24 mai; 14 juin

stage YOGA 1 samedi par mois de 10h à 12h

Mon, 07 Oct 2024 14:40:38 +0200

En plus du cours hebdomadaire du mercredi , Viviane professeur , donne 1 cours de yoga 1 samedi par mois , notez les dates sur votre agenda si vous êtes intéressé.

STAGE DANSE INDIENNE LE SAMEDI DE 14 h 30 à16h30

Mon, 07 Oct 2024 14:35:23 +0200

La danse Indienne style BOLLYWOOD vous intéresse , réservez votre cours 1 samedi par mois et notez sur votre agenda:

le 9 Novembre; le 7 Décembre; le 11 Janvier; 2025 ; le 1 Février; le 8 Mars; le 5 Avril; le 24 Mai
le 7 Juin

Stage de dessin animé par Carole Oliviero le 24/25/26 avril

Wed, 05 Apr 2023 11:33:54 +0200

Bonjour ,
Proposition de stage par Carole Oliviero le 24/25/26 avril 2023 de 10h à 12h à la salle du 3eme âge, sous l'égide de la Maison des jeunes l'AUTAN

Soirée Bollywood

Wed, 22 Feb 2023 11:53:55 +0100

"Fête des couleurs", lancé de couleurs, calligraphie Indienne, démonstration de danse Indienne, repas typique le 11 mars de 18h à 22h à la salle des fêtes de Lanta., animée par Swati, professeure de danse Indienne à la maison des jeunes de Lanta.
Venez nombreuses et nombreux.

🌻 ATELIERS DE NATUROPATHIE 🌻

Mon, 06 Feb 2023 10:01:02 +0100

La Naturopathie t'intéresse ? Tu souhaites avoir une approche plus naturelle de ta santé ? Tu aimerais connaître comment ton corps fonctionne ? Tu désires échanger, partager et vivre un moment convivial ?

Je te propose de venir découvrir mes ateliers de Naturopathie que j'anime sur Lanta.

Tous les Jeudis de 20h30 à 22h

Toutes les informations
https://www.isabellecalvet-naturopathe.fr/atelier

👩🏼‍🍼 CERCLES MAMANS - BÉBÉS 👩🏼‍🍼

Mon, 28 Nov 2022 10:00:50 +0100

👩🏼‍🍼 REPRISE DU TRAVAIL - MODES DE GARDE " 👩🏼‍🍼

La reprise du travail après le congé maternité arrive souvent bien trop tôt. Cette grande étape est souvent synonyme d’inquiétudes voire d’angoisse.
Comment va se passer cette première vraie séparation ? Mon enfant sera-t'il en sécurité ? Entre la crèche et la nounou, difficile de choisir, les deux ont leurs avantages et leurs inconvénients.
Vous n’êtes pas seule, prenons un temps ensemble pour se poser et échanger autour de ces sujets dans un cadre bienveillant et sans jugement.

👩 Qui suis-je? 👩

Je suis Caroline, maman d'une petite fille de 4 ans et demi et belle-maman de 2 ados.
Je suis éducatrice jeunes enfants et doula.
Je propose :
🌸 Des cercles mamans-bébés sur différentes thématiques,
🌸 Des accompagnements individuels pendant la grossesse et en post-partum,
🌸 Massages bébé
🌸 Massage femme enceinte,
🌸 Rituel Rebozo

👩🏼‍🍼 Informations complémentaires :

Tarif : 20 euros
Une adhésion à la Maison des Jeunes est demandée: 15€, elle est valable pour toute l'année et donne accès aux autres cercles et toutes les activités proposées à la Maison.
Date : Samedi 10 Décembre 2022
Horaire : 10h à 11h30
Lieu : Maison des jeunes, l'Autan - 2 places de la poste, 31570 Lanta

👩🏼‍🍼 Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Caroline : 0624547710
Site internet :
https://lecocondecaroline.fr
Page Facebook :
https://www.facebook.com/lecocondecaroline
Instagram :
https://www.instagram.com/lecocondecaroline/

🤱 Atelier parents -bébés 🧑‍🍼

Wed, 09 Nov 2022 10:01:00 +0100

🤱 " Les besoins physiologiques et affectifs du bébé "🧑‍🍼

📆 Samedi 19 novembre de 10H à 12H

👥 Pour qui?

Tout papa , toute maman, tout papa et maman, toute maman et maman, tout papa et papa, en résumé tout parent d'un bébé entre la naissance et 6 mois😅

📍Où ?

À la maison des jeunes de Lanta, à 10km de Toulouse

💰Tarif: 20€ en solo 30€ en couple

+15€ d'adhésion à la maison des jeunes de Lanta valable 1 an , si ce n'est pas déjà le cas. L'adhésion permet l'accès aux autres cercles et à toutes les activités proposées par la Maison.

Si vous avez déjà assisté à un de mes cercles : tarif dégressif.

❓De quoi va t'on parler ?

👶 Du développement du bébé ! À la fois d'un point de vue moteur , cérébral et affectifs .

👉 Quels sujets vont être abordés ?

Les neurones, les émotions , la motricité libre, l'allaitement, la Diversification Menée par l'Enfant, le portage , le co-dodo, le maternage proximal , l'éveil du bébé (activités, livres) et même la sécurité routière.

Je vous donne différents supports sur ces sujets à ramener chez vous ainsi qu'une bibliographie.

👩 Qui suis-je? 👩

Je suis Caroline, maman d'une petite fille de 4 ans et demi et belle-maman de 2 ados.

Je suis éducatrice jeunes enfants et doula.

Je propose :

🌸 Des cercles mamans-bébés sur différentes thématiques,

🌸 Des accompagnements individuels pendant la grossesse et en post-partum,

🌸 Massages bébé

🌸 Massage femme enceinte,

🌸 Rituel Rebozo

⚠️ Places limitées!

⬇️ Pour réserver ta place c'est par ici, avant le 15 novembre :

📩 Contact@lecocondecaroline.fr
📞 06 24 54 77 10
🖥 www.lecocondecaroline.fr

Initiation au secourisme

Mon, 17 Oct 2022 10:00:56 +0200

Parce que le bisou magique ne suffit pas toujours ...

Formez-vous, aux gestes de premiers secours spécifiques aux bébés et aux enfants !

Notre école de prévention et de secourisme propose à chaque parent des ateliers de prévention et de secourisme, au plus près de votre réalité.
Peu importe votre niveau en secourisme, que vous soyez débutant ou non, nous emmenons le matériel de secourisme pour que vous puissiez pratiquer et apprendre efficacement.
Étouffement, chutes, noyades, intoxication, brûlures, … Chaque jour 2000 enfants sont victimes d'un accident domestique. C'est la première cause de mortalité chez les enfants de 0 à 4 ans.

Pendant cette séance, nous vous proposerons, différentes situations que nous pouvons rencontrer en tant que parent et qui vous permettront d'apprendre, de revoir ou de maîtriser les gestes d'urgence, ressentis ou vitaux.
Cette séance vous permettra de pratiquer et d'acquérir les automatismes.
Nous vous accompagnerons également par mail pour vous préparer au mieux à cette nouvelle vie de parent (Trousse de secours, vidéos pédagogiques, etc.).
Petit bobo et grand bobo, nous vous apprendrons à être prêt chez vous.

La séance se veut ludique et efficace. Les urgences ne préviennent pas, il faut s'organiser pour être prêt, et nous sommes là pour vous aider.

Cette séance sera dispensée par Amandine, maman, formatrice diplômée d'Etat en secourisme.

Adolescents / Adultes - Minimum 10 ans

Informations complémentaires :

Tarif : 30 euros
Comprend : la désinfection du matériel et le prêt de matériel pendant la séance, le cours de prévention et de secourisme.
Pour les personnes non adhérentes à la Maison des jeunes + Carte d'adhérent soit 15 euros à l’année valable pour toutes les activités de l'année 2022 - 2023

Dates disponibles :
Dimanche 23 Octobre
Dimanche 27 Novembre
Samedi 10 Décembre

Horaire : de 14h à 17h

Lieu : Maison des jeunes, l'Autan - 2 place de la poste, Lanta 31570

Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Amandine : 0624373771
Site internet : www.lecoledesecourisme.com

Groupe de Parole - Adolescents

Fri, 07 Oct 2022 10:01:01 +0200

Groupe de parole

Pourquoi un groupe de parole ? 

Je croise régulièrement des adolescents qui se posent des questions mais qui n'ont personne avec qui échanger. Les copains n'en savent pas forcement plus et même s'ils savaient, ce n'est pas toujours évident de leur en parler...
Normal, nous avons tous l'impression d'être différents à cet âge là. Demander à un prof ou à un parent n'est pas évident non plus. Nous sommes mal à l'aise, c'est un peu la honte, on ne sait pas comment ça va être perçu.... On va donc chercher la réponse à nos questions tout seul, ou tester des choses mais là encore ce n'est pas toujours la meilleure des solutions.

J'ai donc voulu créer un lieu pour eux, pour qu'ils puissent se questionner, échanger, avancer. Créer un lieu pour les jeunes, avec leurs propres sujets de questionnement.  L'objectif n'est pas de leur faire un cours, que je mène la conversation ou que l'on soit une fois de plus dans la position de « l'adulte apporte le savoir ».

Mais alors comment se passe ces groupes de paroles ?

A chaque début de séance, ils signeront tous ce document :  « Je m'engage à écouter et respecter l'avis de chacun, à ne pas me moquer de quiconque, que ce soit ici ou à l’extérieur de ce groupe. Je m'engage à participer à ce groupe de parole et faire en sorte que chacun se sente en confiance pour s'exprimer librement sans avoir peur d'être jugé ou attaqué. »

En effet, il est important pour moi que ce groupe rime avec communication, respect et confiance. Ils devront donc tous s'engager à le respecter. Faute de quoi ils ne pourront plus y participer.

Ils auront aussi une feuille sur laquelle ils noteront leurs questions. Ces questions seront ensuite en ma possession et donc anonymes. Cela permettra aux adolescents qui n'osent pas, de quand même obtenir leurs réponses sans que l'on sache qu'elle viennent d'eux.
Ils auront bien évidement la possibilité de poser des questions à l'oral au fil de la conversation. L'objectif est, je le rappelle, de créer des échanges.  Mon rôle sera de veiller à ce que chacun écoute, respecte l'autre. D'apporter des informations supplémentaires si besoin et de leur poser des questions afin de pousser le questionnement un peu plus loin.
Je ne fixerai jamais de thèmes à l'avance car je souhaite que le groupe de parole soit le plus proche possible de leurs besoins. On pourra passer d'un thème à l'autre tout au long de la séance ou rester focalisé sur un sujet en particulier. Tout dépendra des adolescents et de leurs problématiques.
Les groupes seront séparés entre les garçons et les filles, et par tranche d'âge afin que les sujets parlent au plus grand nombre et qu'ils se sentent le plus en confiance possible.

Informations complémentaires :

Tarif : 5 euros
Pour les personnes non adhérentes à la Maison des jeunes + Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année valable pour toutes les activités de l'année 2022 - 2023

Dates et horaires :
Samedi 1 Octobre : 14h - 15h > Garçons 6 / 5 ème
Samedi 8 Octobre : 14h - 15h > Filles 6 / 5 ème
Samedi 15 Octobre : 14h - 15h > Garçons 4 / 3 ème
Samedi 22 Octobre : 14h - 15h > Filles 4 / 3 ème
Samedi 12 Novembre : 14h - 15h > Garçons 6 / 5 ème
Samedi 19 Novembre : 14h - 15h > Filles 6 / 5 ème
Samedi 26 Novembre : 14h - 15h > Garçons 4 / 3 ème
Samedi 3 Décembre : 14h - 15h > Filles 4 / 3 ème

Lieu : Salle de musique - Maison des jeunes, l'Autan - 2 place de la poste, Lanta 31570

Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Edwige : 0663659717
Pour s'inscrire : https://docs.google.com/.../1FAIpQLSex88fd.../viewform...
Site internet : www.edca-coaching.com
Page Facebook : Edwige Carmona – Coach et Accompagnement Scolaire

Cercles Mamans / Bébés : Samedi 8 Octobre

Wed, 05 Oct 2022 10:01:02 +0200

" JE SUIS DEVENUE MAMAN "

La maternité est un bouleversement de la vie de femme. Tous les repères sont chamboulés, cette grande aventure est semée de situations nouvelles avec leur lot de remises en question.

Le décalage entre les images renvoyées par les médias, les difficultés d’allaitement, de prises de biberon, de sommeil peuvent engendrer un total désarroi, de la culpabilité et une dévalorisation de soi. Le décalage entre ce que nous avions projeté et la réalité est parfois très éloigné.

Vous n’êtes pas seule, prenons un temps ensemble pour se poser et échanger autour de ces sujets dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Qui suis-je?

Je suis Caroline, maman d'une petite fille de 4 ans et demi et belle-maman de 2 ados.

Je suis éducatrice jeunes enfants et doula.
Je propose :

Des cercles mamans-bébés sur différentes thématiques,
Des accompagnements individuels pendant la grossesse et en post-partum,
Massages bébé
Massage femme enceinte,
Rituel Rebozo

Informations complémentaires :

Tarif : 20 euros

Une adhésion à la Maison des Jeunes est demandée: 15€, elle est valable pour toute l'année et donne accès aux autres cercles et toutes les activités proposées à la Maison.

Date : Samedi 8 Octobre 2022

Horaire : 10h à 11h30

Lieu : Maison des jeunes, l'Autan - 2 places de la poste, 31570 Lanta

Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :

Caroline : 0624547710

Site internet :
https://lecocondecaroline.fr

Page Facebook :
https://www.facebook.com/lecocondecaroline

Instagram :
https://www.instagram.com/lecocondecaroline/

Cours d'essai - Stretching Postural - Lundi 19 Septembre

Mon, 19 Sep 2022 21:28:17 +0200

🤸🏼‍♀️ Stretching Postural 🤸🏼‍♀️

Vous êtes stressé et avez mal au dos ?

Ce sont deux fléaux de notre vie occidentale. Le nombre de personnes touchées a doublé au cours de ces dix dernières années. Cela affecte autant la qualité de vie professionnelle que professionnelle.

Alors quoi faire ?

Avec Fascia Stretching, nous vous proposons une approche « corps-esprit » bienveillante et innovante. Elle prend appui sur les découvertes de pointe en neurosciences et dans le domaine du fascia. Les recherches récentes indiquent que le fascia est une véritable passerelle physique entre le corps et l’esprit.

Pourquoi ? Les bienfaits ?

En petit groupe, découvrez une approche simple et efficace en toute convivialité. Cette pratique peut apporter des évolutions rapides avec des séances de durée réduite. Chacun progresse à son rythme, en fonction de ses propres limitations de départ. Venez vous faire du bien à travers une approche gratifiante et sécurisante qui s’adapte facilement à chaque personne !

Adolescents / Adultes - Minimum 14 ans

🤸🏼‍♀️ Informations complémentaires :

Tarif : 70 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

Dates et horaire :

À partir du 19 Septembre
Tous les Lundis de 19h30 à 20h30
Tous les Mardis de 10h à 11h

Lieu : Maison des jeunes, l'Autan - 2 place de la poste, Lanta 31570

🤸🏼‍♀️ Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :

David : 0627019604

Info

Mon, 19 Sep 2022 16:00:03 +0200

Bonjour adhérentes, adhèrent
à dater du mardi 20 septembre les cours de danse de Christelle auront lieu à la mj, bâtiment en face de la poste et à côté des jeux d'enfants.
merci d'en prendre note

Cours d'essai - Théâtre enfants - adolescents - adultes

Fri, 16 Sep 2022 09:01:01 +0200

🎭 Cours de Théâtre 🎭

Faire du théâtre c'est reprendre confiance en soi, vaincre sa timidité au sein d'un groupe, apprendre les réflexes du jeu, découvrir des auteurs et surtout s'éclater chaque semaine.

🎭 Informations complémentaires :

Tarif :
Enfants : 90 euros par trimestre
Adolescents - Adultes : 95 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

Date et horaire :
À partir du 16 Septembre, tous les Vendredis
Enfants 8 à 12 ans : 17h30 - 19h
Adolescents 12 à 15 ans : 19h - 20h30
Adultes : 20h30 - 22h
( hors vacances scolaires )

Lieu : Maison des jeunes, l'Autan - 2 place de la poste, Lanta 31570

🎭 Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Marie-Laure : 0652130258

Cours d'essai - Photographie - Jeudi 15 Septembre

Thu, 15 Sep 2022 11:09:04 +0200

📸 COURS DE PHOTOGRAPHIE 📸

Débutants ou amateurs

Intérieur : travailler l’éclairage / comment régler son appareil photo - travailler avec les logiciels de retouche photo

Extérieur : apprendre à dompter la lumière naturelle et son environnement

Matériels demandés aux participants : Appareil photo de type Bridge, Reflex ou Hybride

Adolescents / Adultes - Minimum 10 ans

📸 Informations complémentaires :

Tarif : 280 euros l'année - soit 99 euros le trimestre
Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année comprise

Dates et horaire :
À partir du 15 Septembre, tous les Jeudis de 17h à 18h et 18h à 19h.
( hors vacances scolaires )

Lieu : Salle de Musique - Maison des jeunes, l'Autan - 2 place de la poste, Lanta 31570

📸 Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Océane : 0781031716

Cours d'essai - Danse - 14 et 15 Septembre

Thu, 15 Sep 2022 20:52:26 +0200

🩰 Barre à terre - Danse Classique et Modern jazz ( tout niveau ) - Atelier chorégraphique 🩰

Adolescents à partir de 14 ans et adultes.

🩰 Barre à terre 🩰

La barre à terre aussi nommée barre au sol s’inspire de la suite d’exercices d’échauffements du cours de danse classique, effectués habituellement à la barre, et, comme son nom l'indique, les exercices seront pratiqués au sol (quelques exercices pourront être effectués debout)
Cette discipline est très complète et n'est pas uniquement réservée aux danseuses/seurs !
Ce cours, tous niveaux, est adapté à tous en prenant en compte le corps dans son intégralité.
Il est basé sur un bon placement de la colonne vertébrale et du bassin, et participe à la prise de conscience de la posture.
Cette discipline développe la tonicité musculaire, la souplesse, le gainage, une harmonie et apporte une bonne connaissance de soi.

Tarif : 90 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

Dates et horaire :

À partir du 14 Septembre, tous les Mercredis de 16h30 à 17h45. ( hors vacances scolaires )

Lieu : Salle de danse ( Salle des fêtes ) Lanta

🩰 Danse classique 🩰

Débutant - Moyens : À partir du 14 Septembre, tous les Mercredis de 17h45 à 19h. ( hors vacances scolaires )

Moyens - Avancés : À partir du 15 Septembre, tous les Jeudis de 19h45 à 21h. ( hors vacances scolaires )

Tarif : 90 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

🩰 Modern Jazz 🩰

Débutant - Moyens : À partir du 15 Septembre, tous les Jeudis de 17h15 à 18h30. ( hors vacances scolaires )

Moyens - Avancés : À partir du 15 Septembre, tous les Jeudis de 18h30 à 19h45. ( hors vacances scolaires )

Tarif : 90 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

🩰 Atelier chorégraphique 🩰

Les cours de danse demeureront, volontairement, d'authentiques cours de danse, et ne se transformeront pas, en cours d'année, en répétitions pour un éventuel spectacle. Ceci ayant pour but de ne pas imposer à ceux qui ne le souhaitent pas, un spectacle de fin d'année et de ce fait, l'obligation de se présenter sur scène devant un public.
Donc, l'objectif de cet atelier chorégraphique est de, pour ceux et celles qui le désirent, préparer et travailler des chorégraphies afin de les présenter en public en s'intégrant à diverses manifestations, selon les opportunités... Votre créativité sera la bienvenue...

Toutes disciplines confondues.
Il n'est pas possible de participer à l'Atelier Chorégraphique, sans suivre au moins 1 des autres cours proposés.

Tarif : 90 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

Dates et horaire :

À partir du 14 Septembre, tous les Mercredis de 19h à 20h15. ( hors vacances scolaires )

Lieu : Salle de danse ( Salle des fêtes ) Lanta

🩰 Réduction tarifs 🩰

- 80 euros par trimestre pour deux cours et/ou adhérent de la même famille
- 70 euros par trimestre pour trois cours et/ou adhérent de la même famille
- 60 euros par trimestre pour quatre cours et + et/ou adhérent de la même famille
- Au delà : chaque adhérent de la même famille et/ou une inscription à un cours supplémentaire se verra appliquer le même tarif (+ 60 €/ Trimestre)

🩰 Valérie Léger : Professeur de Danse et Ostéopathe 🩰

- Artiste chorégraphique (Danseuse) de 1983 à 2013.
- A travaillé pour diverses compagnies :
Classique (Opérettes, représentations dans différents théâtres nationaux : Rennes, Troyes essentiellement) + Théâtre du Châtelet à Paris

Comédies Musicales : « Music-hall Palace » Kirrwiller,

Music-hall : Croisières, + représentation à :
Tahiti, Bahamas, Maroc, Danemark, Tokyo, Milan, Sultanat d'Oman, Londres
Champs de Mars, Paris, au sein du concert de Johnny Hallyday

- 1998 : DIPLÔMÉE D'ÉTAT danse classique

- De 2006 à 2018 : A enseigné Danse Classique et Modern'Jazz à Fronton, et à Villaudric

- Depuis 2010 : Exerce en tant qu'Ostéopathe au centre médical de Lanta

🩰 Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :

Valérie Léger : 0615779108

Cours d'essai - Éveil corporel - Mardi 13 Septembre

Thu, 15 Sep 2022 11:13:28 +0200

☀️ Éveil corporel ☀️

Permet à l’enfant de découvrir son corps et de mieux coordonner ses mouvements.

Il développe ses capacités physiques et motrices au moyen d’activités ludiques.

Les activités proposées insistent sur les points suivants : concentration, posture, adresse, équilibre et souplesse de l’enfant.

☀️ Informations complémentaires :

Tarif : 85 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

Dates et horaire :
À partir du 13 Septembre, tous les Mardis de 17h30 à 18h15
( hors vacances scolaires )

Lieu : Salle de danse ( Salle des fêtes ) Lanta

☀️ Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Christelle : 0661367207

Cours d'essai - Modern jazz - Mardi 13 Septembre

Thu, 15 Sep 2022 11:13:51 +0200

🩰 Cours de Danse - Initiation classique / Modern Jazz 🩰

Enfants de 7 à 11 ans

🩰 Informations complémentaires :

Tarif : 95 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

Dates et horaire :
À partir du 13 Septembre, tous les Mardis de 18h30 à 19h30
( hors vacances scolaires )

Lieu : Salle de danse ( Salle des fêtes ) Lanta

🩰 Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Christelle : 0661367207

Cours d'essai - Fitness - Mardi 13 Septembre

Thu, 15 Sep 2022 11:14:18 +0200

🏋️‍♀️ Fitness - Stretching - Abdos / Fessier - Pilates 🏋️‍♀️

Venez pratiquer un ensemble d'exercices dans le but de maintenir votre forme physique.

🏋️‍♀️ Informations complémentaires :

Tarif : 70 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

Dates et horaire :
À partir du 13 Septembre, tous les Mardis de 19h30 à 21h

Lieu : Salle de danse ( Salle des fêtes ) Lanta

🏋️‍♀️ Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Christelle : 0661367207

Inscription Atelier 7 Chakras - Samedi 17 Septembre

Mon, 12 Sep 2022 14:01:02 +0200

✨ Atelier 7 Chakras ✨

🌻 Pourquoi travailler sur ses Chakras ?

" Les émotions constituent le langage du corps"
Les Chakras regroupent les énergies physiques et subtiles.

Ils constituent la base du fonctionnement de la médecine énergétique, car ils incarnent le lien entre le physique, le mental, l'émotionnelle, et le spirituelle.

🌻 Travailler dessus te permet :

- D'apprendre à découvrir, comprendre et transformer tes croyances limitantes en analysant tes sentiments et ressentis.

- D'identifier et reconnaître tes traits positifs et meilleures qualités, souvent faussés pas des perceptions erronées.

🌻 Je t'invite à me rejoindre pour une journée intensive, ou la théorie se mélange à des exercices pratiques pour t’apporter la connaissance et le ressenti de chacun d’entre eux.

Nous découvrirons ensemble leurs significations, leurs impacts dans nos vies, comment les nettoyer et stimuler, tout cela dans la bienveillance et la bonne humeur.

Tu repartiras avec un livret et des conseils pour continuer à les équilibrer dans ton quotidien.
Aucune connaissance, ni pré requis n'est nécessaire, cet atelier est ouvert à toute personne souhaitant s'offrir un moment pour se découvrir ✨

🌻 Informations complémentaires :

Tarif : 80 euros

Pour les personnes non adhérentes à la Maison des jeunes + Carte d'adhérent soit 15 euros à l’année valable pour toutes les activités de l'année 2022 - 2023

Date disponible :

Samedi 17 septembre
Samedi 1 Octobre
Samedi 12 Novembre
Samedi 3 Décembre

Horaire : 9h à 18h

Repas du midi : Auberge espagnole

Lieu : Maison des jeunes, l'Autan - 2 place de la poste, Lanta 31570

🌻 Pour toutes inscriptions contacter :
Isabelle Calvet : 07.65.58.46.12
https://www.isabellecalvet-naturopathe.fr/atelier-7-chakras

Site internet :
https://www.isabellecalvet-naturopathe.fr
Page Facebook :
https://www.facebook.com/isabellecalvetnaturopathe/
Instagram :
https://www.instagram.com/isabellecalvet_naturopathe/

⚠️ Attention : Places limitées

Possibilité pour groupe de 4 personnes minimum, de voir ensemble pour une date hors celles proposées.

Cours d'essai - Danse Bollywood Enfants- Lundi 12 Septembre

Thu, 15 Sep 2022 11:14:47 +0200

💃🏻 DANSE BOLLYWOOD 💃🏻

Danse Bollywood (populaire et contemporaine Indienne)

C'est une danse riche et variée, un mix de plusieurs styles.

Mouvements de base de danse Indienne, rythmes, expressions du visage et du corps, préparation à la chorégraphie.

Comprehension de chansons et de la musique venant d’un univers des films multicolore.

Enfants de 6 ans à 11 ans

💃🏻 Informations complémentaires :

Tarif : 95 euros par trimestre
+ Carte d'adhérent soit 15 euros à l'année

Dates et horaire :
À partir du 12 Septembre, tous les Lundis de 17h45 à 18h45.
( hors vacances scolaires )

Lieu : Salle de danse ( Salle des fêtes ) Lanta

💃🏻 Pour toutes inscriptions ou renseignements, contacter :
Swati : hindi.laprof@gmail.com

Cours d'essai - Yoga - Lundi 12 Septembre

Thu, 15 Sep 2022 11:15:17 +0200

🧘‍♀️ Yoga 🧘‍♀️

Envie de prendre soin de vous à la rentrée ?

Tous les lundis à 19h je vous propose des cours de Hatha Yoga pour débuter la semaine en toute sérénité 🌱

Le Yoga est une pratique millénaire visant à réconcilier le corps et l'esprit.

Grâce à l'exploration de postures, aux techniques de respiration et de méditation, le Yoga nous permet de prendre soin de nous, de cultiver notre calme et de développer notre force.

Pas besoin d'être souple ou entrainé.e : chaque corps est unique et évolue avec le temps. Les postures s'adaptent aux corps et non l'inverse ✨

Accessibles à tous.tes et à tout âge à partir de 16 ans

Si vous possédez votre propre matériel (tapis, briques, sangle, zafu....) n'hésitez pas à l'amener !

🧘‍♀️ Informations complémentaires :

Tarif : 350€ l'année payable en 3 fois (3x116,5€) ou carte 5/10 cours

Dates et horaire :
À partir du 12 Septembre 2022, tous les lundis de 19h à 20h
( hors vacances scolaires )

Lieu : Salle de danse ( Salle des fêtes ) Lanta

🧘‍♀️ Inscriptions et renseignements :

Site internet :
https://www.lestudiobourgeon.fr

Page Facebook :
https://www.facebook.com/profile.php?id=100067041776540

Instagram :
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