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2026 : L'année pour découvrir le BOZENDO et le YAWARA UNDO !

Thu, 01 Jan 2026 10:40:47 +0100

Et si cette année, tu te lançais dans un voyage intérieur à travers les arts martiaux traditionnels ?
2026 est l'opportunité parfaite pour découvrir une pratique qui allie force et souplesse, discipline et respect. Peu importe ton niveau, chaque pas, chaque progrès réalisé te rapproche un peu plus de toi-même.

Dans notre Dojo, tu ne trouveras pas seulement un sport et des techniques martiales, mais aussi un esprit de camaraderie, de partage et d’entraide dans une ambiance chaleureuse. Les arts martiaux traditionnels ne se limitent pas à l’aspect physique : ils sont aussi un chemin vers la sérénité, la connaissance de soi-même et le développement personnel.

Rejoins nous pour faire de 2026 l’année où tu t’épanouiras en tant qu’individu et en tant que pratiquant. Viens rencontrer des personnes prêtes à t’accompagner dans ce parcours enrichissant, tout en découvrant des valeurs profondes telles que le respect, l’humilité et la persévérance.

Prêt(e) à relever le défi et à te dépasser ?
Nos professeurs et tous nos élèves de BOZENDO et de YAWARA UNDO t’attendent !

Reprise des cours : lundi 12 janvier

Lundi soir : nouvel horaire pour le Yawara-Undo

Fri, 31 Oct 2025 15:03:25 +0100

Le Yawara-Undo est une Gymnastique Respiratoire et Énergétique

Le Yawara-Undo permet non seulement de pratiquer une gymnastique souple, mais aussi de travailler divers modes de respirations : inhalation, exhalation et apnée, de manière dynamique en les combinant avec des mouvements et des postures variés.

Cours:
lundi 19h - 20h (Salle mauve, mairie de Saint Pierre de Lages)
mercredi 18h - 19h (Dojo du Collège Les Roussillous de SPDL)

2 cours d'essai gratuits
à partir de 18 ans
Apportez juste un tapis de gym et une tenue de sport souple

à très bientôt

Prochain Stage de BOZENDO

Sat, 25 Oct 2025 10:40:30 +0200

Stage d'initiation et perfectionnement
BOZENDO ou l'Art du Bâton long
8 et 9 novembre

Au programme :

Manipulations dissuasives
Combats et Désarmements
Katas et Démonstrations

Samedi 08 novembre
14H - 15H30
Dimanche 09 novembre
9H30 - 11H
14H - 15H30

Gymnase Collège Les Roussillous (SPDL)

Gratuit pour les adhérent(e)s
15€ pour les non adhérent(e)s

inscriptions : bozendo.lauragais@gmail.com

Nos Stages ouverts au public et aux adhérents

Fri, 03 Oct 2025 09:28:22 +0200

Voici la liste de nos stages pour la saison 2025/2026
Stages ouverts au public !!!
Lieu : Collège les Roussillous - St Pierre de Lages

Stage 1 - BOZENDO
Samedi 08/11/2025 : nos horaires habituels 14h-15h30
Dimanche 09/11/2025 : 9h30-11h et 14h-15h30

Stage 2 - BOZENDO
Samedi 21/02/2026 : 9h30-11h et 14h-15h30
Dimanche 22/02/2026 : 9h30-11h

Stage 3 - BOZENDO
Samedi 04/04/2026 : nos horaires habituels 14h-15h30
Dimanche 05/04/2026 : 9h30-11h et 14h-15h30

Stage 4 - YAWARA-UNDO
Samedi 18/04/2026 : 10h-11h (14h-15h30 Bozendo)
Dimanche 19/04/2026 : 10h-11h

Stage 5 - YAWARA-UNDO (extérieur - pelouse)
Samedi 13/06/2026 : 10h-11h (14h-15h30 Bozendo)
Dimanche 14/06/2026 : 10h-11h

Il reste des places pour la Gymnastique Energétique

Thu, 02 Oct 2025 08:33:26 +0200

Les inscriptions sont toujours ouvertes pour les cours de Yawara-Undo
Yawara-undo
Gymnastique Respiratoire et Énergétique

Le Yawara-Undo permet non seulement de pratiquer une gymnastique souple, mais aussi de travailler divers modes de respirations : inhalation, exhalation et apnée, de manière dynamique en les combinant avec des mouvements et des postures variés.

Cours:

mercredi 18h-19h
jeudi 21h-22h

2 cours d'essai gratuits
Apportez juste un tapis de gym et une tenue de sport souple

à très bientôt

C’est la rentrée, et le Dojo n’attend plus que vous !

Sat, 06 Sep 2025 16:29:50 +0200

Notre club rouvre ses portes dans une ambiance toujours conviviale et bienveillante.
Ici, l'esprit est celui de la camaraderie : chacun progresse à son rythme, dans le respect et le plaisir de la pratique.

Que vous veniez pour bouger, vous défouler après une journée chargée - ou suivre une voie, celle d'un art martial traditionnel - ou tout simplement partager un bon moment en groupe : Vous êtes les bienvenus !

Rejoignez nous pour une nouvelle saison placée sous le signe de l’énergie, du respect… et de la bonne humeur !

Reprise des cours de Bozendo, mardi 9 Septembre (18H30 - 20H)
Reprise des cours de Yawara-Undo, mercredi 10 septembre (18H - 19H)

Forum des Asso du 6 septembre : Nous y serons présents !!!

Thu, 28 Aug 2025 15:08:17 +0200

Venez découvrir votre futur Club, Bozendo-Lauragais, lors du prochain Forum des Associations (samedi 6 Septembre entre 9h et 13h)

Tarifs plus qu'avantageux
Cours d'essai gratuit
Enseignants: Experts et Cadres au niveau international
Adhérents : jeunes et moins jeunes évoluant dans une ambiance récréative chaleureuse et dynamique

Les disciplines sportives :

Le Bozendo : Art martial traditionnel au bâton long (13 ans et plus)
Le Yawara-Undo : Gymnastique respiratoire et énergétique (18 ans et plus)

Et durant les stages, nous proposons en plus du Bozendo et du Yawara-Undo, plusieurs cours d'initiation aux disciplines suivantes ( 2 à 3 stages par an) : Ikebana Art Floral Japonais + méditation T'chan + Self Défense apparentée au Bozendo

Nous vous attendons,
à très bientôt

Nouveaux Horaires pour la Saison 2025/2026

Sat, 28 Jun 2025 16:40:04 +0200

Saison 2025/2026
Dojo du Collège les Roussillous de Saint-Pierre-de-Lages

Cours de BOZENDO (à partir de 13 ans)
Art Martial Traditionnel au bâton long
Mardi : 18h30 - 20h
Samedi : 14h - 15h30

Cours de YAWARA UNDO (adultes)
Gymnastique Respiratoire et Energétique
Mercredi : 18h - 19h
Jeudi : 21h - 22h

Le Stage de BOZENDO arrive à grands pas

Sat, 26 Apr 2025 10:23:33 +0200

Les 8,9 et 10 MAI 2025
Stage Initiation et Perfectionnement
ouvert à tous (à partir de 13 ans)
Dirigé par 2 experts en BOZENDO

5 cours :
Jeudi 8 mai : 9h30-11h et 16h-17h30 (Terrain de foot de Lanta en face de la crèche le bonheur dans le pré)
Vendredi 9 mai : 9h30-11h et 16h-17h30 (Terrain de foot de Lanta en face de la crèche le bonheur dans le pré)
Samedi 10 mai : 8h-9h30 (Dojo du collège Les Roussillous)

Tarif : 20€ (assurance incluse)
Gratuit pour les adhérents du club

C’est l’occasion rêvée de venir pratiquer l'Art du bâton long

Stage de BOZENDO - 8,9 et 10 MAI 2025

Sat, 29 Mar 2025 11:05:07 +0100

* BOZENDO : Escrime au bâton long (1m50)

Stage Initiation et Perfectionnement
ouvert à tous (à partir de 13 ans)

Stage dirigé par 2 experts :
Bérengère HEINTZ 7°DAN
Stéphane HEINTZ 6°DAN

5 cours :
Jeudi 8 mai : 9h30-11h et 16h-17h30 (Terrain de foot de Lanta en face de la crèche le bonheur dans le pré)
Vendredi 9 mai : 9h30-11h et 16h-17h30 (Terrain de foot de Lanta en face de la crèche le bonheur dans le pré)
Samedi 10 mai : 8h-9h30 (Dojo du collège Les Roussillous)

Tarif : 20€ (gratuit pour les adhérents du club)

C’est l’occasion de venir connaitre le BOZENDO...
avant la prochaine rentrée scolaire (2025/2026) !!!

Contact :
bozendo.lauragais@gmail.com

2025 - C’est le moment de prendre de Bonnes Résolutions

Thu, 02 Jan 2025 12:49:36 +0100

Venez rejoindre une équipe sportive dynamique et sympathique

BOZENDO : Escrime au bâton long (à partir de 13 ans)

Début des cours 2025 : samedi 4 janvier

YAWARA-UNDO : Gymnastique énergétique (adultes)

Début des cours 2025 : mercredi 8 janvier

Tarifs pour ceux qui débuteront en janvier :
Cotisation Club Adulte : 60€ (janvier à juin 2025)
Cotisation Club Ado : 36€ (janvier à juin 2025)
+ Licence FSCF : 10€ (Licence Fédération)
Réductions pour plusieurs membres d'une même famille

Bonne Année 2025 et à très bientôt

Pas de cours pendant les vacances scolaires d'hiver

Thu, 12 Dec 2024 06:48:35 +0100

Dernier cours en 2024 : samedi 21 décembre !!!

Reprise des cours en 2025 : samedi 4 janvier !!!

Bonnes fêtes !!! 🎅🙏

Cours maintenus pendant les vacances

Thu, 17 Oct 2024 12:04:17 +0200

Les Cours sont maintenus pendant les vacances de la Toussaint.

Premier Cours d'essai gratuit

Inscriptions toujours ouvertes

Thu, 10 Oct 2024 18:45:56 +0200

Cours de Bozendo
Cours de Yawara Undo

Premier cours d’essai gratuit

Début des cours Saison 2024/2025

Sun, 08 Sep 2024 09:03:11 +0200

1er cours d’essai gratuit

BOZENDO : Escrime au bâton long / à partir de 13 ans
Début des cours mardi 10/09
Horaires :
Mardi : 18H30 – 20H
Samedi : 8H – 9H30
Débutants : Venir avec une tenue souple et confortable (pas de manches amples)
Le bâton est prêté par le Club

YAWARA-UNDO : Gymnastique énergétique / adultes
Début des cours mercredi 11/09
Horaires :
Mercredi : 18H – 19H
Débutants : Venir avec son propre tapis de gym ou équivalent
Tenue souple et confortable

Début des cours Saison 2024/2025

Fri, 06 Sep 2024 09:03:11 +0200

Début des cours Saison 2024/2025

Wed, 04 Sep 2024 09:03:11 +0200

Début des cours Saison 2024/2025

Mon, 09 Sep 2024 07:30:34 +0200

Forum des associations

Tue, 27 Aug 2024 13:36:02 +0200

Rendez-vous associatif incontournable, le forum permet de (re)découvrir la diversité des activités proposées par nos associations, en un seul lieu et un seul moment !
Samedi 7 septembre 2024 de 9h00 à 13h00 au Gymnase du collège les Roussillous (Saint-Pierre de Lages)

Source : Mairie de Saint-Pierre-de-Lages

Nouveaux Horaires pour la saison 2024-2025

Sun, 14 Jul 2024 16:20:44 +0200

BOZENDO : Escrime au bâton long
Mardi : 18h30 - 20h → Dojo du Collège les Roussillous (St-Pierre-de-Lages)
Samedi : 8h - 9h30 → Dojo du Collège les Roussillous (St-Pierre-de-Lages)

YAWARA-UNDO : Gymnastique énergétique
Mercredi : 18h - 19h → Dojo du Collège les Roussillous (St-Pierre-de-Lages)

Venez nous rencontrer au Forum des Associations !!!
Le Forum aura lieu le samedi 7 Septembre au Gymnase du Collège les Roussillous (le matin)

à très bientôt....

Ouverture officielle des cours de BOZENDO

Sun, 14 Jan 2024 11:10:49 +0100

C’est parti pour de bon 🥋🥋🥋🥋🥋

Les cours de BOZENDO ont commencé hier au Dojo de SPDL
(Dojo du Collège Les Roussillous)

Pour rappel, les horaires des cours sont :
Mardi : 18h30 - 20h au Dojo de SPDL
Mercredi : 18h - 19h30 au Dojo de SPDL