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Lundi soir : nouvel horaire pour le Yawara-Undo

Fri, 31 Oct 2025 15:03:25 +0100

Le Yawara-Undo est une Gymnastique Respiratoire et Énergétique

Le Yawara-Undo permet non seulement de pratiquer une gymnastique souple, mais aussi de travailler divers modes de respirations : inhalation, exhalation et apnée, de manière dynamique en les combinant avec des mouvements et des postures variés.

Cours:
lundi 19h - 20h (Salle mauve, mairie de Saint Pierre de Lages)
mercredi 18h - 19h (Dojo du Collège Les Roussillous de SPDL)

2 cours d'essai gratuits
à partir de 18 ans
Apportez juste un tapis de gym et une tenue de sport souple

à très bientôt

Prochain Stage de BOZENDO

Sat, 25 Oct 2025 10:40:30 +0200

Stage d'initiation et perfectionnement
BOZENDO ou l'Art du Bâton long
8 et 9 novembre

Au programme :

Manipulations dissuasives
Combats et Désarmements
Katas et Démonstrations

Samedi 08 novembre
14H - 15H30
Dimanche 09 novembre
9H30 - 11H
14H - 15H30

Gymnase Collège Les Roussillous (SPDL)

Gratuit pour les adhérent(e)s
15€ pour les non adhérent(e)s

inscriptions : bozendo.lauragais@gmail.com

Nos Stages ouverts au public et aux adhérents

Fri, 03 Oct 2025 09:28:22 +0200

Voici la liste de nos stages pour la saison 2025/2026
Stages ouverts au public !!!
Lieu : Collège les Roussillous - St Pierre de Lages

Stage 1 - BOZENDO
Samedi 08/11/2025 : nos horaires habituels 14h-15h30
Dimanche 09/11/2025 : 9h30-11h et 14h-15h30

Stage 2 - BOZENDO
Samedi 21/02/2026 : 9h30-11h et 14h-15h30
Dimanche 22/02/2026 : 9h30-11h

Stage 3 - BOZENDO
Samedi 04/04/2026 : nos horaires habituels 14h-15h30
Dimanche 05/04/2026 : 9h30-11h et 14h-15h30

Stage 4 - YAWARA-UNDO
Samedi 18/04/2026 : 10h-11h (14h-15h30 Bozendo)
Dimanche 19/04/2026 : 10h-11h

Stage 5 - YAWARA-UNDO (extérieur - pelouse)
Samedi 13/06/2026 : 10h-11h (14h-15h30 Bozendo)
Dimanche 14/06/2026 : 10h-11h

Il reste des places pour la Gymnastique Energétique

Thu, 02 Oct 2025 08:33:26 +0200

Les inscriptions sont toujours ouvertes pour les cours de Yawara-Undo
Yawara-undo
Gymnastique Respiratoire et Énergétique

Le Yawara-Undo permet non seulement de pratiquer une gymnastique souple, mais aussi de travailler divers modes de respirations : inhalation, exhalation et apnée, de manière dynamique en les combinant avec des mouvements et des postures variés.

Cours:

mercredi 18h-19h
jeudi 21h-22h

2 cours d'essai gratuits
Apportez juste un tapis de gym et une tenue de sport souple

à très bientôt

C’est la rentrée, et le Dojo n’attend plus que vous !

Sat, 06 Sep 2025 16:29:50 +0200

Notre club rouvre ses portes dans une ambiance toujours conviviale et bienveillante.
Ici, l'esprit est celui de la camaraderie : chacun progresse à son rythme, dans le respect et le plaisir de la pratique.

Que vous veniez pour bouger, vous défouler après une journée chargée - ou suivre une voie, celle d'un art martial traditionnel - ou tout simplement partager un bon moment en groupe : Vous êtes les bienvenus !

Rejoignez nous pour une nouvelle saison placée sous le signe de l’énergie, du respect… et de la bonne humeur !

Reprise des cours de Bozendo, mardi 9 Septembre (18H30 - 20H)
Reprise des cours de Yawara-Undo, mercredi 10 septembre (18H - 19H)

Forum des Asso du 6 septembre : Nous y serons présents !!!

Thu, 28 Aug 2025 15:08:17 +0200

Venez découvrir votre futur Club, Bozendo-Lauragais, lors du prochain Forum des Associations (samedi 6 Septembre entre 9h et 13h)

Tarifs plus qu'avantageux
Cours d'essai gratuit
Enseignants: Experts et Cadres au niveau international
Adhérents : jeunes et moins jeunes évoluant dans une ambiance récréative chaleureuse et dynamique

Les disciplines sportives :

Le Bozendo : Art martial traditionnel au bâton long (13 ans et plus)
Le Yawara-Undo : Gymnastique respiratoire et énergétique (18 ans et plus)

Et durant les stages, nous proposons en plus du Bozendo et du Yawara-Undo, plusieurs cours d'initiation aux disciplines suivantes ( 2 à 3 stages par an) : Ikebana Art Floral Japonais + méditation T'chan + Self Défense apparentée au Bozendo

Nous vous attendons,
à très bientôt

Nouveaux Horaires pour la Saison 2025/2026

Sat, 28 Jun 2025 16:40:04 +0200

Saison 2025/2026
Dojo du Collège les Roussillous de Saint-Pierre-de-Lages

Cours de BOZENDO (à partir de 13 ans)
Art Martial Traditionnel au bâton long
Mardi : 18h30 - 20h
Samedi : 14h - 15h30

Cours de YAWARA UNDO (adultes)
Gymnastique Respiratoire et Energétique
Mercredi : 18h - 19h
Jeudi : 21h - 22h

Le Stage de BOZENDO arrive à grands pas

Sat, 26 Apr 2025 10:23:33 +0200

Les 8,9 et 10 MAI 2025
Stage Initiation et Perfectionnement
ouvert à tous (à partir de 13 ans)
Dirigé par 2 experts en BOZENDO

5 cours :
Jeudi 8 mai : 9h30-11h et 16h-17h30 (Terrain de foot de Lanta en face de la crèche le bonheur dans le pré)
Vendredi 9 mai : 9h30-11h et 16h-17h30 (Terrain de foot de Lanta en face de la crèche le bonheur dans le pré)
Samedi 10 mai : 8h-9h30 (Dojo du collège Les Roussillous)

Tarif : 20€ (assurance incluse)
Gratuit pour les adhérents du club

C’est l’occasion rêvée de venir pratiquer l'Art du bâton long

Stage de BOZENDO - 8,9 et 10 MAI 2025

Sat, 29 Mar 2025 11:05:07 +0100

* BOZENDO : Escrime au bâton long (1m50)

Stage Initiation et Perfectionnement
ouvert à tous (à partir de 13 ans)

Stage dirigé par 2 experts :
Bérengère HEINTZ 7°DAN
Stéphane HEINTZ 6°DAN

5 cours :
Jeudi 8 mai : 9h30-11h et 16h-17h30 (Terrain de foot de Lanta en face de la crèche le bonheur dans le pré)
Vendredi 9 mai : 9h30-11h et 16h-17h30 (Terrain de foot de Lanta en face de la crèche le bonheur dans le pré)
Samedi 10 mai : 8h-9h30 (Dojo du collège Les Roussillous)

Tarif : 20€ (gratuit pour les adhérents du club)

C’est l’occasion de venir connaitre le BOZENDO...
avant la prochaine rentrée scolaire (2025/2026) !!!

Contact :
bozendo.lauragais@gmail.com

2025 - C’est le moment de prendre de Bonnes Résolutions

Thu, 02 Jan 2025 12:49:36 +0100

Venez rejoindre une équipe sportive dynamique et sympathique

BOZENDO : Escrime au bâton long (à partir de 13 ans)

Début des cours 2025 : samedi 4 janvier

YAWARA-UNDO : Gymnastique énergétique (adultes)

Début des cours 2025 : mercredi 8 janvier

Tarifs pour ceux qui débuteront en janvier :
Cotisation Club Adulte : 60€ (janvier à juin 2025)
Cotisation Club Ado : 36€ (janvier à juin 2025)
+ Licence FSCF : 10€ (Licence Fédération)
Réductions pour plusieurs membres d'une même famille

Bonne Année 2025 et à très bientôt

Pas de cours pendant les vacances scolaires d'hiver

Thu, 12 Dec 2024 06:48:35 +0100

Dernier cours en 2024 : samedi 21 décembre !!!

Reprise des cours en 2025 : samedi 4 janvier !!!

Bonnes fêtes !!! 🎅🙏

Cours maintenus pendant les vacances

Thu, 17 Oct 2024 12:04:17 +0200

Les Cours sont maintenus pendant les vacances de la Toussaint.

Premier Cours d'essai gratuit

Inscriptions toujours ouvertes

Thu, 10 Oct 2024 18:45:56 +0200

Cours de Bozendo
Cours de Yawara Undo

Premier cours d’essai gratuit

Début des cours Saison 2024/2025

Sun, 08 Sep 2024 09:03:11 +0200

1er cours d’essai gratuit

BOZENDO : Escrime au bâton long / à partir de 13 ans
Début des cours mardi 10/09
Horaires :
Mardi : 18H30 – 20H
Samedi : 8H – 9H30
Débutants : Venir avec une tenue souple et confortable (pas de manches amples)
Le bâton est prêté par le Club

YAWARA-UNDO : Gymnastique énergétique / adultes
Début des cours mercredi 11/09
Horaires :
Mercredi : 18H – 19H
Débutants : Venir avec son propre tapis de gym ou équivalent
Tenue souple et confortable

Début des cours Saison 2024/2025

Fri, 06 Sep 2024 09:03:11 +0200

Début des cours Saison 2024/2025

Wed, 04 Sep 2024 09:03:11 +0200

Début des cours Saison 2024/2025

Mon, 09 Sep 2024 07:30:34 +0200

Forum des associations

Tue, 27 Aug 2024 13:36:02 +0200

Rendez-vous associatif incontournable, le forum permet de (re)découvrir la diversité des activités proposées par nos associations, en un seul lieu et un seul moment !
Samedi 7 septembre 2024 de 9h00 à 13h00 au Gymnase du collège les Roussillous (Saint-Pierre de Lages)

Source : Mairie de Saint-Pierre-de-Lages

Nouveaux Horaires pour la saison 2024-2025

Sun, 14 Jul 2024 16:20:44 +0200

BOZENDO : Escrime au bâton long
Mardi : 18h30 - 20h → Dojo du Collège les Roussillous (St-Pierre-de-Lages)
Samedi : 8h - 9h30 → Dojo du Collège les Roussillous (St-Pierre-de-Lages)

YAWARA-UNDO : Gymnastique énergétique
Mercredi : 18h - 19h → Dojo du Collège les Roussillous (St-Pierre-de-Lages)

Venez nous rencontrer au Forum des Associations !!!
Le Forum aura lieu le samedi 7 Septembre au Gymnase du Collège les Roussillous (le matin)

à très bientôt....

Ouverture officielle des cours de BOZENDO

Sun, 14 Jan 2024 11:10:49 +0100

C’est parti pour de bon 🥋🥋🥋🥋🥋

Les cours de BOZENDO ont commencé hier au Dojo de SPDL
(Dojo du Collège Les Roussillous)

Pour rappel, les horaires des cours sont :
Mardi : 18h30 - 20h au Dojo de SPDL
Mercredi : 18h - 19h30 au Dojo de SPDL