Atelier Yin Yoga, Yoga nidra le 14 décembre
Bonjour à toutes et à tous,
Il reste quelques places pour l'atelier sur le thème de l'hiver du samedi 14 décembre de 9h30 à 12h30.
Le Yin yoga est une pratique particulièrement relaxante, qui dans l'immobilité de la pose tenue et ajustée au moyen de supports fournis (bolsters, briques, zafu, coussins), entraîne une profonde détente du tissu conjonctif et des tensions accumulées.
La séance de Yoga nidra qui suit est un voyage intérieur prolongeant cette grande détente.
L'atelier a lieu aux Lodges de la ViaRhôna, face au port de Virignin.
Le prochain atelier sur le thème de la Terre, en lien avec les méridiens Estomac, Rate et Pancréas, aura lieu le vendredi 7 février de 14h à 17h et le samedi 8 février 2025 de 9h30 à 12h30.
Coût : 45 € acompte de 10 € à l'inscription
Valérie
Il reste quelques places pour l'atelier sur le thème de l'hiver du samedi 14 décembre de 9h30 à 12h30.
Le Yin yoga est une pratique particulièrement relaxante, qui dans l'immobilité de la pose tenue et ajustée au moyen de supports fournis (bolsters, briques, zafu, coussins), entraîne une profonde détente du tissu conjonctif et des tensions accumulées.
La séance de Yoga nidra qui suit est un voyage intérieur prolongeant cette grande détente.
L'atelier a lieu aux Lodges de la ViaRhôna, face au port de Virignin.
Le prochain atelier sur le thème de la Terre, en lien avec les méridiens Estomac, Rate et Pancréas, aura lieu le vendredi 7 février de 14h à 17h et le samedi 8 février 2025 de 9h30 à 12h30.
Coût : 45 € acompte de 10 € à l'inscription
Valérie
