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Atelier relaxation et lecture de 6 à 10 ans

14 nov. 2026 16 h 00 - 17 h 00
Postures de yoga adaptées aux enfants

Jeux de relaxation et exercices de respiration

Méditation guidée courte

Lecture à voix haute d’extraits d’ouvrages jeunesse

Écoute de musiques et sons relaxants



Atelier gratuit sur inscription : mediatheque@la5c.fr