Ateliers Seniors “Estime de soi au cœur du bien-être”
A tout âge, bien dans sa tête, bien dans son corps. Pour cela, l'association Ufolep Loire propose des ateliers "Estime de soi au cœur du bien-être" aux seniors de plus de 65 ans.
Le programme compte 4 séances de 2h30 totalement gratuites. Elles se dérouleront les jeudis de 14h à 16h30, salle La Gimondaise, rue de l'Avenir, 42 570 Saint-Héand:
- Jeudi 7 septembre : Choisir ce qui me fait du bien
- Jeudi 21 septembre : L'avancée en âge et l'estime de soi
- Jeudi 28 septembre : Initiation à des activités de bien-être
- Jeudi 5 octobre : La relation aux autres
Vous êtes intéressés ? Vous pouvez vous inscrire auprès du secrétariat de mairie au 04 77 30 41 23
Le programme compte 4 séances de 2h30 totalement gratuites. Elles se dérouleront les jeudis de 14h à 16h30, salle La Gimondaise, rue de l'Avenir, 42 570 Saint-Héand:
- Jeudi 7 septembre : Choisir ce qui me fait du bien
- Jeudi 21 septembre : L'avancée en âge et l'estime de soi
- Jeudi 28 septembre : Initiation à des activités de bien-être
- Jeudi 5 octobre : La relation aux autres
Vous êtes intéressés ? Vous pouvez vous inscrire auprès du secrétariat de mairie au 04 77 30 41 23
