VIGILANCE ORANGE CANICULE 🌡️☀️🟠
Chaleurs très fortes attendues à partir de demain sur le sud du pays, s'étendant provisoirement au nord du pays en cours de semaine.
On atteindra de manière généralisée 35 à 38°C, et même jusqu'à 40°C près de la Méditerranée et le sud-ouest.
⚠️ Toute la région Auvergne-Rhône-Alpes sera placée en vigilance orange canicule dès lundi.
En période de canicule, il est important d’adopter les bons gestes et de suivre les recommandations suivantes :
✅ maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
✅ buvez régulièrement et fréquemment de l’eau ;
✅ rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (notamment le visage et les avants bras) ;
✅ passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale ...) ;
✅ évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, si nécessaire demandez l’aide.
Toutes les recommandations pour se protéger contre les fortes chaleurs sont consultables sur le site internet du ministère de la santé.
On atteindra de manière généralisée 35 à 38°C, et même jusqu'à 40°C près de la Méditerranée et le sud-ouest.
⚠️ Toute la région Auvergne-Rhône-Alpes sera placée en vigilance orange canicule dès lundi.
En période de canicule, il est important d’adopter les bons gestes et de suivre les recommandations suivantes :
✅ maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
✅ buvez régulièrement et fréquemment de l’eau ;
✅ rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (notamment le visage et les avants bras) ;
✅ passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale ...) ;
✅ évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, si nécessaire demandez l’aide.
Toutes les recommandations pour se protéger contre les fortes chaleurs sont consultables sur le site internet du ministère de la santé.
