☀ Alerte orange canicule
☀ Vagues de chaleur, protégez-vous ! ☀
🔴 Voici quelques conseils afin de limiter au maximum l'impact de la chaleur sur votre santé :
◼ buvez de l'eau régulièrement, même si vous ne ressentez pas la soif
◼ maintenez votre logement au frais (fermez volets et fenêtres la journée, les ouvrir le soir et la nuit s'il fait plus frais)
◼ rafraîchissez-vous avec des brumisateurs, ou mouillez-vous le corps
◼ évitez de sortir aux heures les plus chaudes de la journée entre 11h et 16h.
🔴 Vous connaissez une personne fragile ? Vous pouvez la signaler au CCAS de La Ricamarie (04 77 81 04 08) qui assure un suivi des personnes fragiles.
🔴 Voici quelques conseils afin de limiter au maximum l'impact de la chaleur sur votre santé :
◼ buvez de l'eau régulièrement, même si vous ne ressentez pas la soif
◼ maintenez votre logement au frais (fermez volets et fenêtres la journée, les ouvrir le soir et la nuit s'il fait plus frais)
◼ rafraîchissez-vous avec des brumisateurs, ou mouillez-vous le corps
◼ évitez de sortir aux heures les plus chaudes de la journée entre 11h et 16h.
🔴 Vous connaissez une personne fragile ? Vous pouvez la signaler au CCAS de La Ricamarie (04 77 81 04 08) qui assure un suivi des personnes fragiles.
