💥ALERTE VIGILANCE JAUNE CANICULE💥

♨Météo France a placé le département du Territoire de Belfort en vigilance jaune canicule à compter de demain samedi 21 juin à midi.
La chaleur présente sur la moitié sud et l'ouest de la France gagne du terrain vers le nord, englobant toute la région Bourgogne Franche-Comté.

💥Voici les températures prévues pour les journées de samedi et dimanche :
- samedi 21 juin  : températures maximales de 32 degrés dans l'après-midi et dans la nuit de samedi à dimanche entre 17 et 18 degrés.
- dimanche 22 juin : températures maximales dans l'après midi comprises entre 34 et 35 degrés.
La nuit de dimanche à lundi sera la plus chaude avec une température attendue de 20 degrés.
- lundi 23 juin les températures reviennent à la normale on enregistrera dans l'après-midi une température de 25 degrés.

RECOMMANDATIONS :
Les risques sur votre santé peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur.
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.
Adoptez les bons réflexes :

• Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)
• Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)
• Mouillez-vous le corps
• Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
• Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
• Evitez l’alcool
• Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles

Risques liés à la chaleur : reconnaître les signes d’alerte (crampes, fatigue inhabituelle, nausées, vomissements, maux de tête…) et agir en conséquence
Si vous avez des bouffées de sueur en buvant un verre d’eau, si vous n’avez pas uriné depuis plus de 5 heures ou si vos urines sont foncées : buvez immédiatement même si vous n’avez pas soif.
Si vous avez des crampes, des maux de tête, des nausées ou une fatigue inhabituelle, mettez-vous dans un lieu frais, buvez, arrêtez toutes activités physiques, aspergez-vous d’eau et ventilez-vous.
Dans tous les cas, appelez un médecin si les symptômes s’aggravent ou persistent plus d’une heure.
IMPORTANT : En cas d’urgence, appelez le 15 immédiatement.