PREFECTURE DES YVELINES - Alerte canicule vigilance jaune
Notre département est de nouveau confronté à une vague de chaleur. Cet épisode de vigilance jaune canicule prendra effet à partir de samedi 28 juin à 12h00 et pourrait se prolonger et/ou s'intensifier dans les prochains jours.
Les bons reflexes par rapport aux fortes chaleurs :
Les bons reflexes par rapport aux fortes chaleurs :
- Restez au frais ou passez plusieurs heures par jour dans un lieu rafraîchi ;
- Buvez de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- Humidifiez vous et ventilez vous plusieurs fois par jour ;
- Adaptez votre pratique sportive en fonction de la météo et privilégiez les activités douces ;
- Fermez les volets et fenêtres aux heures les plus chaudes et quand il fait plus chaud dehors qu’à l’intérieur ;
- Mangez frais et équilibré ;
- Évitez l’alcool ;
- Prenez des nouvelles des plus fragiles.
