🌡️ ALERTE CHALEUR – PETIT RAPPEL UTILE ! 🔆
🌡️En cette période de fortes chaleurs, adoptons les bons réflexes pour rester au frais et en sécurité ! 😎
💧 Hydratez vous régulièrement – Buvez de l’eau, même sans soif.
🏠 Restez au frais – Fermez volets et fenêtres en journée, aérez tôt le matin ou tard le soir.
🧢 Protégez-vous du soleil – Casquette, lunettes, crème solaire…
🍽️ Mangez léger – Préférez des repas frais et faciles à digérer.
👵👶 Prenez soin des plus fragiles – Aînés, enfants, personnes isolées : ayez une pensée pour eux.
🚫 Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes (12h-16h).
🚿 Pensez à vous rafraîchir régulièrement (brumisateur, douche tiède…).
📞 En cas de besoin ou de doute : n’hésitez pas à contacter votre mairie ou les services d’urgence.
Prenez soin de vous et de vos proches ! 🌿☀️
L'équipe municipale.
💧 Hydratez vous régulièrement – Buvez de l’eau, même sans soif.
🏠 Restez au frais – Fermez volets et fenêtres en journée, aérez tôt le matin ou tard le soir.
🧢 Protégez-vous du soleil – Casquette, lunettes, crème solaire…
🍽️ Mangez léger – Préférez des repas frais et faciles à digérer.
👵👶 Prenez soin des plus fragiles – Aînés, enfants, personnes isolées : ayez une pensée pour eux.
🚫 Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes (12h-16h).
🚿 Pensez à vous rafraîchir régulièrement (brumisateur, douche tiède…).
📞 En cas de besoin ou de doute : n’hésitez pas à contacter votre mairie ou les services d’urgence.
Prenez soin de vous et de vos proches ! 🌿☀️
L'équipe municipale.
