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STAGE SELF-DÉFENSE FEMMES
1 févr. 2026 10 h 00 - 12 h 00
• Dojo du centre omnisport
• Par le Sporting Karaté Defense Cognin-Grésy
Le Sporting Karaté Defense Cognin-Grésy vous accueille pour un stage animé par une intervenante expérimentée, spécialement conçu par une femme pour les femmes. L’objectif ? Apprendre à se protéger efficacement, adopter les bons réflexes et gagner en confiance.
Tarif : 20 € / personne (règlement sur place), 30 places maximum. A partir de 13 ans
+ d’infos et pré-inscriptions par mail : cogninkarate@gmail.com
