Demain mercredi 29/07 nous passons en vigilance orange

💥Attention nous passons en vigilance ORANGE Canicule dès demain mercredi 29 juillet pour plusieurs jours.
Face au risque (notamment de coup de chaleur), tout le monde est concerné, mais la vigilance varie selon les profils :
Publics très vulnérables : Personnes âgées, isolées, enfants, malades chroniques/mentaux et personnes sous traitement.
Publics exposés à l'effort : Sportifs et travailleurs en extérieur (risques accrus de déshydratation).
Signes d'alerte du coup de chaleur : Forte fièvre (> 40°C), peau chaude et sèche, maux de tête, nausées, somnolence, confusion, jusqu'aux convulsions et à la perte de connaissance.
Conseils de comportement
Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
Continuez à manger normalement.
Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
Limitez vos activités physiques et sportives.
Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.