QUALITE DE L'AIR ET POLLENS
Début de la saison des pollens dans le Grand Est :
Des conseils de vigilance pour les personnes allergiques
Conseils pour limiter l'exposition aux pollens
Les personnes allergiques peuvent adopter plusieurs mesures pour limiter leur exposition et réduire l'impact des pollens sur leur santé. Voici quelques conseils pratiques :
Consulter régulièrement les prévisions polliniques d’ATMO Grand Est (accessible en lien) ainsi que les observations des sentinelles de Pollin'Air pour rester informé de l'évolution de la situation.
Éviter les activités extérieures lors des pics de concentration des pollens.
Aérer son logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les niveaux de pollens sont moins élevés.
Porter des lunettes de soleil pour protéger les yeux et se laver les cheveux après une sortie pour éliminer les particules de pollen.
En cas de symptômes sévères, suivre les traitements prescrits par un médecin.
Des conseils de vigilance pour les personnes allergiques
Conseils pour limiter l'exposition aux pollens
Les personnes allergiques peuvent adopter plusieurs mesures pour limiter leur exposition et réduire l'impact des pollens sur leur santé. Voici quelques conseils pratiques :
Consulter régulièrement les prévisions polliniques d’ATMO Grand Est (accessible en lien) ainsi que les observations des sentinelles de Pollin'Air pour rester informé de l'évolution de la situation.
Éviter les activités extérieures lors des pics de concentration des pollens.
Aérer son logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les niveaux de pollens sont moins élevés.
Porter des lunettes de soleil pour protéger les yeux et se laver les cheveux après une sortie pour éliminer les particules de pollen.
En cas de symptômes sévères, suivre les traitements prescrits par un médecin.
