YOGA à Apinac

🌿 NOUVEAU –

 ATELIERS YOGA DU SAMEDI MATIN 🌿
✨ Un moment pour soi… et un moment de partage en famille !

Je vous propose dès la rentrée des ateliers bien-être pour adultes dès 12 ans, suivis pour ceux qui le souhaitent d’un temps privilégié parents-enfants de 3 à 9 ans.

🧘‍♀️ ATELIER ADULTES – 10h à 11h30
Un atelier d’1h30 pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps, respirer, relâcher les tensions et repartir avec des outils simples à intégrer au quotidien.

👨‍👩‍👧 ATELIER PARENTS-ENFANTS – 11h45 à 12h30
45 minutes de complicité autour du mouvement, de la respiration et du bien-être, dans une ambiance ludique et bienveillante.

📅 Dates du 1er trimestre :
19 septembre • 17 & 31 octobre • 14 & 28 novembre • 12 & 19 décembre

💰 TARIFS
Adultes : 112 € le trimestre (7 séances)
ou 25 € la séance ponctuelle

Parents-enfants : 112 € le trimestre (7 séances)
ou 25 € la séance ponctuelle

👥 Places limitées
• Adultes : atelier ouvert à partir de 5 participants
• Parents-enfants : de 3 à 6 duos maximum

📩 INSCRIPTIONS AVANT LE 14 SEPTEMBRE
Pour réserver votre place ou demander des renseignements :
👉 VIrginie Dubois- pranayoga naturopathe 06.61.00.36.35 virginiedub2000@gmail.com 

⚠️ Les ateliers seront maintenus uniquement si le nombre minimum de participants est atteint.

🌸 Une belle façon de commencer le week-end en prenant soin de soi… et de partager un joli moment avec son enfant.

✨ Réservez votre place dès maintenant !

Au plaisir.