Espace de Vie Sociale Le Part'Age - Demandez le programme !
Après-midi convivialité
📅TOUS LES LUNDIS, à partir de 13H30 (hors période vacances scolaires)
➡️Séniors à partir de 55 ans – Gratuit
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Envie de bouger, de jouer ou simplement de partager un bon moment ? Chaque lundi après-midi, un temps convivial pour les seniors, adapté à tous les rythmes : balade douce en petit groupe ou jeux de société dans une ambiance chaleureuse. Café, goûter, échanges et sourires au rendez-vous ! Un moment idéal pour se détendre, rompre l’isolement et créer du lien.
Les rues du Part’Âge : le mercredi s’anime
📅UNE MERCREDI SUR DEUX, à compter du 6 mai, de 10H00 à 12H00
➡️Tous publics – Gratuit
📍Parvis de la Mairie Saint Just Malmont
❓Un mercredi matin sur deux, le Part’Âge anime la rue et en fait un véritable lieu de rencontres ! Au programme : jeux, ateliers créatifs et moments conviviaux pour petits et grands. Pas besoin de s’inscrire, venez simplement profiter de ce temps joyeux en plein air !
Atelier respiration et bien-être
📅MARDI 26 MAI – de 14H00 à 15H30
➡️Séniors à partir de 55 ans – Gratuit
Inscription sur portail familles, au 06 61 94 25 36 ou par mail à lepartage@loire-semene.fr
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Respirez mieux, vivez mieux. Découvrez des techniques simples pour améliorer votre oxygénation, relâcher les tensions et retrouver calme et énergie au quotidien. Un atelier pour se reconnecter à soi et cultiver un bien-être profond. En partenariat avec Sophie Loriette.
Conférence "Technique de marche et respiration"
📅MARDI 2 JUIN – de 14H00 à 16H00
➡️Séniors à partir de 55 ans– Gratuit
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Conférence dédiée aux séniors pour découvrir des techniques simples de marche et de respiration favorisant bien-être, équilibre et vitalité.
Grâce à des explications claires et des démonstrations accessibles, apprenez à améliorer votre posture, mieux respirer et adopter une marche plus fluide et sécurisée. Une initiation pratique pour préserver votre santé, gagner en mobilité et vous déplacer avec plus de confiance et de sérénité. En partenariat avec l’ARSEPT.
Jeux & Partages : la ludothèque des séniors
📅LUNDI 8 JUIN – de 14H00 à 16H00
➡️Séniors à partir de 55 ans – Gratuit
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Atelier jeux de société pour séniors. Un moment convivial et stimulant pour découvrir, partager et s’amuser autour de jeux variés. Entre mémoire, réflexion et rires, profitez d’une parenthèse ludique pour entretenir votre vitalité et créer du lien. En partenariat avec la Panique Ludique.
Atelier yoga parents/enfants
📅SAMEDI 13 JUIN – de 9H00 à 10H30
➡️Familles – Gratuit
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Respirer, bouger, se retrouver… en duo. Un atelier parent-enfant pour partager des postures de yoga simples et ludiques, favorisant détente, complicité et lien. Repartez avec des exercices faciles à refaire à la maison, pour cultiver le bien-être, le calme et l’harmonie en famille.
Inscriptions sur Portail Familles
Renseignements au 06 61 94 25 36 ou par mail à lepartage@loire-semene.fr
📅TOUS LES LUNDIS, à partir de 13H30 (hors période vacances scolaires)
➡️Séniors à partir de 55 ans – Gratuit
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Envie de bouger, de jouer ou simplement de partager un bon moment ? Chaque lundi après-midi, un temps convivial pour les seniors, adapté à tous les rythmes : balade douce en petit groupe ou jeux de société dans une ambiance chaleureuse. Café, goûter, échanges et sourires au rendez-vous ! Un moment idéal pour se détendre, rompre l’isolement et créer du lien.
Les rues du Part’Âge : le mercredi s’anime
📅UNE MERCREDI SUR DEUX, à compter du 6 mai, de 10H00 à 12H00
➡️Tous publics – Gratuit
📍Parvis de la Mairie Saint Just Malmont
❓Un mercredi matin sur deux, le Part’Âge anime la rue et en fait un véritable lieu de rencontres ! Au programme : jeux, ateliers créatifs et moments conviviaux pour petits et grands. Pas besoin de s’inscrire, venez simplement profiter de ce temps joyeux en plein air !
Atelier respiration et bien-être
📅MARDI 26 MAI – de 14H00 à 15H30
➡️Séniors à partir de 55 ans – Gratuit
Inscription sur portail familles, au 06 61 94 25 36 ou par mail à lepartage@loire-semene.fr
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Respirez mieux, vivez mieux. Découvrez des techniques simples pour améliorer votre oxygénation, relâcher les tensions et retrouver calme et énergie au quotidien. Un atelier pour se reconnecter à soi et cultiver un bien-être profond. En partenariat avec Sophie Loriette.
Conférence "Technique de marche et respiration"
📅MARDI 2 JUIN – de 14H00 à 16H00
➡️Séniors à partir de 55 ans– Gratuit
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Conférence dédiée aux séniors pour découvrir des techniques simples de marche et de respiration favorisant bien-être, équilibre et vitalité.
Grâce à des explications claires et des démonstrations accessibles, apprenez à améliorer votre posture, mieux respirer et adopter une marche plus fluide et sécurisée. Une initiation pratique pour préserver votre santé, gagner en mobilité et vous déplacer avec plus de confiance et de sérénité. En partenariat avec l’ARSEPT.
Jeux & Partages : la ludothèque des séniors
📅LUNDI 8 JUIN – de 14H00 à 16H00
➡️Séniors à partir de 55 ans – Gratuit
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Atelier jeux de société pour séniors. Un moment convivial et stimulant pour découvrir, partager et s’amuser autour de jeux variés. Entre mémoire, réflexion et rires, profitez d’une parenthèse ludique pour entretenir votre vitalité et créer du lien. En partenariat avec la Panique Ludique.
Atelier yoga parents/enfants
📅SAMEDI 13 JUIN – de 9H00 à 10H30
➡️Familles – Gratuit
📍Espace de Vie Sociale Saint Just Malmont
❓Respirer, bouger, se retrouver… en duo. Un atelier parent-enfant pour partager des postures de yoga simples et ludiques, favorisant détente, complicité et lien. Repartez avec des exercices faciles à refaire à la maison, pour cultiver le bien-être, le calme et l’harmonie en famille.
Inscriptions sur Portail Familles
Renseignements au 06 61 94 25 36 ou par mail à lepartage@loire-semene.fr
