📣 Rappel : Ateliers équilibre prochainement au Monastier

De Septembre à Novembre, au Monastier, des ateliers hebdomadaires autour de l'activité physique et de l'équilibre, animés par une kinésithérapeute et une diététicienne, vous sont proposés :

• Mercredi 09 septembre 2026 de 10h à 11h30: Atelier N° 1 Bilan initial et parcours test.
• Mercredi 16 septembre 2026 de 10h à 11h: Atelier N° 2 Routine et équilibre
• Mardi 22 septembre 2026 de 14h à 16h: Atelier N° 3 & 4 Sensibilité plantaire +  Vestibulaire et double tâche
• Mardi 29 septembre 2026 de 14h à 16h: Atelier N° 5 & 6 Mémoire et coordination +  musculation, transfert et relevé de sol
• Mercredi 07 octobre 2026 de 10h à 11h:  Atelier N° 7 Exercices à la maison et environnement de vie
• Mercredi 28 octobre 2026 de 10h à 11h: Atelier N° 8 Nutrition, animé par Anne-Solène Vey.
• Mardi 03 novembre 2026 de 14h à 16h: Atelier N° 9 & 10 Co-construction selon vos besoins + Jeu Age ilité.
• Mercredi 11 novembre 2026 de 10h à 11h30:  Atelier N° 11 Bilan final et parcours test.

Il reste quelques places - Accès libre et gratuit
Informations au 04.71.03.80.01