Pleine Nature du Haut-Allier
Dans le cadre de la prévention Sport Santé, Pleine Nature Haut-Allier met en place des ateliers d'initiation Marche Nordique avec bâtons.
Ces ateliers d'initiation sont organisés en 6 séances hebdomadaires d'1 heure par groupe de 10 à 14 personnes, tous les mardis de 14h à 15h30.
Les bienfaits de la Marche Nordique sont nombreux et reconnus : Entretien intégral de la musculature, du coeur, de la respiration, de la condition physique en générale.
Un animateur diplômé encadre les séances. Les bâtons sont fournis et les ateliers sont gratuits.
Renseignements : Patrick Darbousset au 06 80 72 83 85
Ces ateliers d'initiation sont organisés en 6 séances hebdomadaires d'1 heure par groupe de 10 à 14 personnes, tous les mardis de 14h à 15h30.
Les bienfaits de la Marche Nordique sont nombreux et reconnus : Entretien intégral de la musculature, du coeur, de la respiration, de la condition physique en générale.
Un animateur diplômé encadre les séances. Les bâtons sont fournis et les ateliers sont gratuits.
Renseignements : Patrick Darbousset au 06 80 72 83 85
