Atelier chakra du coeur avec Yoga Ô Pilat
Yoga Ô Pilat propose samedi 5 avril 10h à 12h Atelier chakra du cœur
C'est le siège de notre égo , notre personnalité , il nous met en lien avec les autres et au monde .
Il relie l'animalité et le divin, l'énergie et la conscience, les energies terrestres et célestes . La zone du cœur est le lieu où se cristallisent de nombreuses tensions, les angoisses .La voie du yoga passe par le corps, les pratiques seront les postures où l'on sent bien que cette zone travaille a libérer les tensions . Les souffles , concentrations, méditations,
Nidra apporteront légèreté et connaissance de soi .
Inscription 0632178516 www.yogaopilat.fr
C'est le siège de notre égo , notre personnalité , il nous met en lien avec les autres et au monde .
Il relie l'animalité et le divin, l'énergie et la conscience, les energies terrestres et célestes . La zone du cœur est le lieu où se cristallisent de nombreuses tensions, les angoisses .La voie du yoga passe par le corps, les pratiques seront les postures où l'on sent bien que cette zone travaille a libérer les tensions . Les souffles , concentrations, méditations,
Nidra apporteront légèreté et connaissance de soi .
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