Message du CRT Cœur d'Hérault

Dans le cadre de ses communications mensuelles, le CRT Cœur d'Hérault vous adresse La Minute INFO CONSEILS n°8 sur le thème :

• Bien manger en vieillissant : garder le plaisir… et la forme !

Vous trouverez, ci-joints, les fichiers informatifs.
👵👴 Bien vieillir, ça commence dans l’assiette !
Avec l’âge, bien manger devient essentiel pour rester en forme… mais aussi pour continuer à se faire plaisir.
Découvrez dans l’article n°9 :
💡 Conseils pratiques, idées simples et astuces du quotidien : tout y est pour concilier santé et gourmandise !
👉 Découvrez les précédents INFO-CONSEILS : CRT Coeur d'Hérault
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