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60 et + - Ateliers Gratuits - Emotions au quotidien -NOVEMBR

Bonjour, 

4 séances - inscriptions obligatoires auprès de Mme Mélanie Mastaing - melanie.mastaing@asept-bfc.fr

En partenariat avec la maison France Services Métabief, l'ASEPT BFC organise une session de 4 ateliers CAP BIEN ETRE les jeudi matin : 12/11, 19/11, 26/11 et 03/12 à destination des seniors de +60 ans.
 
Lors de ces ateliers, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources.