Alerte canicule niveau ORANGE

Météo France place le département du Cher en vigilance orange à partir de 12h ce dimanche en raison d’un épisode caniculaire durable, nécessitant une vigilance particulière, notamment pour les personnes sensibles ou exposées.


L'épisode caniculaire sur le Cher va persister jusqu'en milieu de semaine prochaine.

Ainsi pour le département on attend pour la nuit de samedi à dimanche, des températures minimales proches de 18 à 21°C. Puis, les températures maximales gagnent quelques degrés par rapport à samedi, oscillant autour de 35°C.

Lundi, les températures minimales varient entre 19 et 22°C, tandis que les maximales restent stationnaires.

Mardi, pas de changement pour les températures minimales, par contre, les températures maximales atteignent le pic de chaleur, affichant 35 à 38°C.
 

Conseils et gestes simples à adopter par tous pour se protéger des fortes chaleurs :

•    Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
•     Continuez à manger normalement.
•     Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
•     Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
•     Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
•     Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
•    Limitez vos activités physiques et sportives.
•     Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
•     Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite.  Accompagnez-les dans un endroit frais.
•     En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
•     Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.