ATELIERS DE SEPTEMBRE CLIC DE BELLEY
Ci joint un message d'information sur les activités proposées par le CLIC BUGEY SUD BELLEY
Vous trouverez en pièce jointes le calendrier et quelques affiches d'activités proposées dans le secteur du Valromey, dont un atelier ÉQUILIBRE qui se déroulera sur notre commune , à la salle des fêtes de Chongnes à compter du 1er octobre 2026
N'hésitez pas à vous inscrire
message de Mme MAUD HERNANDEZ, coordinatrice du CLIC
"Sur votre secteur, un programme d’animations et d’ateliers spécialement pensés pour les personnes retraitées vous est proposé autour de plusieurs thématiques : bien-être, santé, activité physique, numérique, lien social et prévention.
Au programme, selon vos envies :
💻 Ateliers numériques proposé par l’ADAPA sur les communes de BRENS, CORBONOD et CHAMPAGNE EN VALROMEY pour gagner en autonomie avec votre smartphone et/ ou tablette !
🚶 Activités physiques adaptées avec l’association SIEL BLEU et K’P AURA pour entretenir sa forme, son équilibre et sa mobilité en douceur. Et pour vous faciliter les déplacements, tout le BUGEY SUD est couvert : CULOZ, BELLEY, SEYSSEL, GROSLEE SAINT BENOIT, le VALROMEY et FLAXIEU.
🧠 Ateliers prévention santé pour rester acteur de sa santé et de son bien-être : en visio depuis son canapé ou en présentiel, venez vous informer et échanger avec les professionnels !
🤝 Rencontres et activités conviviales pour échanger, créer du lien et partager de bons moments : les mardis après-midi aux Aquarelles à BELLEY (14H), les vendredis après-midi à la médiathèque de BELLEY (15H) mais aussi à la médiathèque de Champagne en Valromey ou à la bibliothèque d’Artemare, c’est ouvert à tous et ça permet de garder le lien !
🌸 Bien-être et détente pour prendre soin de soi notamment le jeudi matin avec la gym douce aux Aquarelles à 11H,
🎯 Et bien d’autres activités pour apprendre, bouger, découvrir et surtout se faire plaisir ! Ateliers couture et les balades santé du Centre social l’Escale, les ateliers cuisine et sorties natures de la CCBS, renseignez-vous auprès du CLIC pour briser la solitude et rester en lien !
Il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Pas besoin d’être un grand sportif, un expert du numérique ou un habitué des ateliers : l’essentiel est d’avoir envie d’essayer !
👉 Alors, pourquoi ne pas profiter de cette rentrée pour faire quelque chose de nouveau, rencontrer d’autres personnes et prendre soin de soi ?
Les activités sont proposées à proximité de chez vous, sur différents lieux du territoire et gratuites !
📅 Découvrez le programme et les prochaines dates : Voir calendrier mensuel
📞 Pour vous inscrire ou obtenir plus de renseignements : contacter le CLIC Départemental BUGEY SUD qui vous mettra en lien avec les bons partenaires !
Et surtout n’hésitez pas à en parler autour de vous : un voisin, un ami, un proche… Plus on est nombreux, plus les moments partagés sont agréables !"
Vous trouverez en pièce jointes le calendrier et quelques affiches d'activités proposées dans le secteur du Valromey, dont un atelier ÉQUILIBRE qui se déroulera sur notre commune , à la salle des fêtes de Chongnes à compter du 1er octobre 2026
N'hésitez pas à vous inscrire
message de Mme MAUD HERNANDEZ, coordinatrice du CLIC
"Sur votre secteur, un programme d’animations et d’ateliers spécialement pensés pour les personnes retraitées vous est proposé autour de plusieurs thématiques : bien-être, santé, activité physique, numérique, lien social et prévention.
Au programme, selon vos envies :
💻 Ateliers numériques proposé par l’ADAPA sur les communes de BRENS, CORBONOD et CHAMPAGNE EN VALROMEY pour gagner en autonomie avec votre smartphone et/ ou tablette !
🚶 Activités physiques adaptées avec l’association SIEL BLEU et K’P AURA pour entretenir sa forme, son équilibre et sa mobilité en douceur. Et pour vous faciliter les déplacements, tout le BUGEY SUD est couvert : CULOZ, BELLEY, SEYSSEL, GROSLEE SAINT BENOIT, le VALROMEY et FLAXIEU.
🧠 Ateliers prévention santé pour rester acteur de sa santé et de son bien-être : en visio depuis son canapé ou en présentiel, venez vous informer et échanger avec les professionnels !
🤝 Rencontres et activités conviviales pour échanger, créer du lien et partager de bons moments : les mardis après-midi aux Aquarelles à BELLEY (14H), les vendredis après-midi à la médiathèque de BELLEY (15H) mais aussi à la médiathèque de Champagne en Valromey ou à la bibliothèque d’Artemare, c’est ouvert à tous et ça permet de garder le lien !
🌸 Bien-être et détente pour prendre soin de soi notamment le jeudi matin avec la gym douce aux Aquarelles à 11H,
🎯 Et bien d’autres activités pour apprendre, bouger, découvrir et surtout se faire plaisir ! Ateliers couture et les balades santé du Centre social l’Escale, les ateliers cuisine et sorties natures de la CCBS, renseignez-vous auprès du CLIC pour briser la solitude et rester en lien !
Il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Pas besoin d’être un grand sportif, un expert du numérique ou un habitué des ateliers : l’essentiel est d’avoir envie d’essayer !
👉 Alors, pourquoi ne pas profiter de cette rentrée pour faire quelque chose de nouveau, rencontrer d’autres personnes et prendre soin de soi ?
Les activités sont proposées à proximité de chez vous, sur différents lieux du territoire et gratuites !
📅 Découvrez le programme et les prochaines dates : Voir calendrier mensuel
📞 Pour vous inscrire ou obtenir plus de renseignements : contacter le CLIC Départemental BUGEY SUD qui vous mettra en lien avec les bons partenaires !
Et surtout n’hésitez pas à en parler autour de vous : un voisin, un ami, un proche… Plus on est nombreux, plus les moments partagés sont agréables !"
