Fortes chaleurs - Protégez-vous
Mairie de Marsac-sur-Don


Mairie de Marsac-sur-Don Fortes chaleurs - Protégez-vous mardi 23 juillet 2019 16:44

                                                                                        

Météo-France vient de passer le département de la Loire-Atlantique en vigilance orange pour le phénomène canicule ce jour à 16h.
La fin d’événement est prévue pour le vendredi 26 juillet 2019.

Voici quelques conseils à suivre pour éviter les risques liés à la canicule :

- En cas de malaise ou de trouble de comportement, appeler le 15 ;
- La plateforme téléphonique national 0 800 06 66 66, activée du lundi au samedi de 9h à 19h du 1er juin au 15 septembre, appel gratuit depuis un poste fixe en France, permet de s'informer sur les recommandations à tenir en cas de fortes chaleurs ;
- Si vous avez besoin d’aide, appelez la mairie ;
- Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladie chronique ou isolées dans votre entourage, prenez
de leurs nouvelles ou rendez-leur visite deux fois par jour. Accompagnez-les dans un endroit frais ;
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;
- utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon, essayer de vous rendre dans un endroit frais climatisé (grandes surfaces, cinémas) deux à trois heures par jour ;
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains ;
- Adultes et enfants : buvez beaucoup d’eau. Personnes âgées, buvez 1,5 L d’eau par jour et mangez normalement ;
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h) ;
- Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers, de couleur clair ;
- Limitez vos activités physiques.

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