Des problèmes de sommeil ?
La Communauté de Communes du Pays de Montfaucon et l'ARSEPT proposent des ateliers dont les objectifs sont d'informer et de former le public retraité à une bonne hygiène du sommeil.
Animés par des professionnels, les ateliers permettront d’aborder les points suivants :
Il reste quelques places. Inscription possible jusqu'à ce vendredi 1er septembre 11h au 04 71 65 74 09
Animés par des professionnels, les ateliers permettront d’aborder les points suivants :
- comprendre les mécanismes du sommeil,
- les perturbations possibles,
- des trucs et astuces pour mieux dormir,
Il reste quelques places. Inscription possible jusqu'à ce vendredi 1er septembre 11h au 04 71 65 74 09
