VIGILANCE CANICULE + ORAGESđĄïž
7 départements dont celui de la Loire sont placés en vigilance ORANGE CANICULE + JAUNE ORAGES.
Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous :
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Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous :
- Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraĂźchi),
- Buvez de lâeau (sans attendre dâavoir soif),
- Mouillez-vous le corps,
- Fermez les volets et fenĂȘtres le jour, aĂ©rez la nuit,
- Privilégiez les activités douces et sans effort,
- Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante,
- Ăvitez lâalcool,
- Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles.
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