☀🌡Alerte canicule : restons vigilants
Face aux fortes chaleurs annoncées ces prochains jours, la Ville de Roche-la-Molière rappelle les consignes essentielles pour protéger chacun d’entre nous, en particulier les personnes les plus fragiles.
🏛️ La commune est mobilisée
Dans le cadre de son Plan Communal de Sauvegarde et de son plan de prévention des risques, les services municipaux et le CCAS sont pleinement mobilisés pour accompagner les habitants les plus vulnérables.
👵👴 Personnes âgées ou isolées
Nous invitons les personnes concernées ou leurs proches à se faire connaître auprès du CCAS afin de bénéficier d’un suivi renforcé pendant cet épisode de chaleur.
💧 Les bons réflexes à adopter
✅ Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
✅ Fermer volets et fenêtres en journée ;
✅ Aérer son logement tôt le matin, en soirée et la nuit ;
✅ Limiter l’utilisation des appareils produisant de la chaleur ;
✅ Passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais ou climatisé si possible.
✅ Éviter les sorties entre 11h et 21h ;
✅ Privilégier les zones ombragées ;
✅ Porter des vêtements légers, amples et de couleur claire ;
✅ Se couvrir la tête avec un chapeau ou une casquette.
⚽🏃 Activités sportives et de loisirs
❌ Évitez toute activité physique intense en extérieur durant les heures les plus chaudes.
❌ Reportez si possible les travaux de jardinage, de bricolage ou les activités sportives.
👨👩👧👦 Les associations, éducateurs et organisateurs d’activités sont invités à adapter leurs horaires et leurs pratiques aux conditions météorologiques.
👶 Enfants et nourrissons
🔹 Faites-les boire régulièrement ;
🔹 Maintenez-les dans des lieux frais ;
🔹 Ne laissez jamais un enfant seul dans un véhicule, même pour quelques minutes.
🐶🐱 N’oublions pas nos animaux
💦 Veillez à leur laisser de l’eau fraîche en permanence ;
🌳 Gardez-les à l’ombre ;
🚗 Ne les laissez jamais dans un véhicule ;
🐾 Attention aux sols et bitumes brûlants.
⚠️ Les signes qui doivent alerter
Maux de tête, forte fatigue, vertiges, nausées, crampes, troubles de la conscience, température corporelle élevée…
📞 En cas de malaise ou de situation d’urgence, contactez immédiatement le 15.
🤝 Prenons soin les uns des autres. Un simple appel ou une visite à un voisin, un parent ou une personne isolée peut faire toute la différence.
🏛️ La commune est mobilisée
Dans le cadre de son Plan Communal de Sauvegarde et de son plan de prévention des risques, les services municipaux et le CCAS sont pleinement mobilisés pour accompagner les habitants les plus vulnérables.
👵👴 Personnes âgées ou isolées
Nous invitons les personnes concernées ou leurs proches à se faire connaître auprès du CCAS afin de bénéficier d’un suivi renforcé pendant cet épisode de chaleur.
💧 Les bons réflexes à adopter
✅ Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
✅ Fermer volets et fenêtres en journée ;
✅ Aérer son logement tôt le matin, en soirée et la nuit ;
✅ Limiter l’utilisation des appareils produisant de la chaleur ;
✅ Passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais ou climatisé si possible.
✅ Éviter les sorties entre 11h et 21h ;
✅ Privilégier les zones ombragées ;
✅ Porter des vêtements légers, amples et de couleur claire ;
✅ Se couvrir la tête avec un chapeau ou une casquette.
⚽🏃 Activités sportives et de loisirs
❌ Évitez toute activité physique intense en extérieur durant les heures les plus chaudes.
❌ Reportez si possible les travaux de jardinage, de bricolage ou les activités sportives.
👨👩👧👦 Les associations, éducateurs et organisateurs d’activités sont invités à adapter leurs horaires et leurs pratiques aux conditions météorologiques.
👶 Enfants et nourrissons
🔹 Faites-les boire régulièrement ;
🔹 Maintenez-les dans des lieux frais ;
🔹 Ne laissez jamais un enfant seul dans un véhicule, même pour quelques minutes.
🐶🐱 N’oublions pas nos animaux
💦 Veillez à leur laisser de l’eau fraîche en permanence ;
🌳 Gardez-les à l’ombre ;
🚗 Ne les laissez jamais dans un véhicule ;
🐾 Attention aux sols et bitumes brûlants.
⚠️ Les signes qui doivent alerter
Maux de tête, forte fatigue, vertiges, nausées, crampes, troubles de la conscience, température corporelle élevée…
📞 En cas de malaise ou de situation d’urgence, contactez immédiatement le 15.
🤝 Prenons soin les uns des autres. Un simple appel ou une visite à un voisin, un parent ou une personne isolée peut faire toute la différence.
