Mesdames, Messieurs, bonjour,
Depuis le 06 octobre la caravane du sport s’arrête le lundi à la salle communale (hors vacances scolaires) pour les 40/70 ans de 17h00 à 18h00.
Après la pause des vacances de la Toussaint, les séances reprennent dès lundi 3 novembre, 17h00, salle communale
Le retour des participants aux deux premières séances reste très positif.
Un retour de participant des deux premières séances :
« Coraline, l’éducatrice, commence la séance par un échauffement de toutes les articulations , poignets, doigts, épaules, tête, cou, bassin…
Puis, elle prépare, avec son matériel, plusieurs exercices cardio vraiment légers pour être accessibles à toutes et tous.
Si besoin, elle adapte les exercices si des personnes ressentent des douleurs. La séance se termine par quelques étirements. »
Cela continuera tous les lundis jusqu’au 19 janvier 2026 (hors vacances scolaires), de 17h00 à 18h00, alors dès le 03 novembre, découvrez cette activité gratuite et près de chez vous.
Les séances sont vraiment adaptées au profil de chacune et chacun.
N'hésitez à venir essayer.
Le type d'activité est défini sur place avec les participants. Si vous n'êtes pas inscrits, sera possible sur place.
Belle journée
La Municipalité