Message canicule
#Canicule
☀ Avec l'arrivée des fortes chaleurs, il est essentiel d'adopter les bons réflexes pour se protéger et éviter les risques pour votre santé. N'attendez pas les premiers effets de la chaleur pour agir !
Recommandations pour tous :
🧊 Restez au frais, évitez les efforts physiques en milieu de journée, privilégiez les moments plus frais
💧Hydratez-vous (proscrire l’alcool)
👉 Protégez-vous du soleil : chapeau, crème solaire, lunettes
👉 Rafraîchissez-vous le corps plusieurs fois par jour
👉 Maintenez votre logement frais.
Pour les personnes vulnérables (personnes âgées, enfants, personnes malades) :
👉 Hydratez-vous régulièrement, même sans soif
👉 Donnez des nouvelles fréquemment à vos proches
👉 Rendez régulièrement visite à vos proches vulnérables et incitez-les à s’inscrire sur la liste mise à leur disposition par chaque mairie
☎ En cas de malaise, appelez le 15.
Suivez l'évolution sur : https://vigilance.meteofrance.fr/fr
☀ Avec l'arrivée des fortes chaleurs, il est essentiel d'adopter les bons réflexes pour se protéger et éviter les risques pour votre santé. N'attendez pas les premiers effets de la chaleur pour agir !
Recommandations pour tous :
🧊 Restez au frais, évitez les efforts physiques en milieu de journée, privilégiez les moments plus frais
💧Hydratez-vous (proscrire l’alcool)
👉 Protégez-vous du soleil : chapeau, crème solaire, lunettes
👉 Rafraîchissez-vous le corps plusieurs fois par jour
👉 Maintenez votre logement frais.
Pour les personnes vulnérables (personnes âgées, enfants, personnes malades) :
👉 Hydratez-vous régulièrement, même sans soif
👉 Donnez des nouvelles fréquemment à vos proches
👉 Rendez régulièrement visite à vos proches vulnérables et incitez-les à s’inscrire sur la liste mise à leur disposition par chaque mairie
☎ En cas de malaise, appelez le 15.
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