Ateliers bien-être pour les aînés
Des ateliers bien-être auront lieu à compter du lundi 13 mars, de 14h00 à 16h00, à la mairie (salle du demi-étage). Organisés par la mutualité française en partenariat avec la commission CCAS de la commune, ils s’adressent aux personnes à partir de 60 ans et sont gratuits.
Des professionnels vous initieront, dans la convivialité et la détente, à différentes techniques de gestion du stress et des émotions, pour apaiser votre corps et votre esprit (exercices de respiration, de relaxation, d’automassage…)
Inscriptions au 06 87 79 72 62
Corinne.maxel@bfd.mutualite.fr
Des professionnels vous initieront, dans la convivialité et la détente, à différentes techniques de gestion du stress et des émotions, pour apaiser votre corps et votre esprit (exercices de respiration, de relaxation, d’automassage…)
Inscriptions au 06 87 79 72 62
Corinne.maxel@bfd.mutualite.fr
