Association Boscher Gym

Nous relayons une communication de l’association Boscher Gym :
Le sport accessible à toutes et tous ! Depuis plus de quarante ans, l’association Boscher Gym œuvre pour que cette devise puisse devenir réalité.

Riche de 116 adhérentes et adhérents, l’association propose huit créneaux d’activités dans la semaine. Pilates, Gymnastique douce ou Renforcement musculaire, les cours ont lieu du lundi au vendredi à la salle des fêtes et sont encadrés par trois coachs professionnels : Sylvaine, Sébastien et Elodie.

Le prix de l’adhésion est de :
130 euros pour une heure par semaine,
180 euros pour deux heures et plus par semaine.
Et voici le programme de la semaine :
LUNDI : 10h00 à 11h00 : Stretching et renforcement musculaire
11h15 à 12h15 : Stretching et renforcement musculaire
MARDI : 17h30 à 18h30 : Gym douce
19h15 à 20h15 : Renforcement musculaire/cardio
JEUDI : 10h30 à 11h30 : Renforcement musculaire/cardio
VENDREDI : 8h00 à 9h00 Pilates
9h05 à 10h05 Pilates
10h15 à 11h15 : Gym douce

Merci à Boscher Gym et à sa présidente Anne Gonfroy de contribuer au bien vivre et au bien vieillir à Saint-Martin-de-Boscherville !