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Invitation à une conférence sommeil offerte

Madame, Monsieur,
 
En partenariat avec la commune d’HENOUVILLE, l’ASEPT Normandie a le plaisir de vous inviter à une conférence sur le thème du « Sommeil » le :
 
Mardi 19 mai 2026 à 14h
Salle Polyvalente Hector Malot
Rue du Stade
HENOUVILLE (76)
 
Comprendre le fonctionnement du sommeil pour mieux appréhender les effets liés à l’âge, connaître les conseils et astuces pour faire face aux difficultés quotidiennes, différencier « difficultés passagères normales » et pathologies liées au sommeil, feront partie des thèmes abordés au cours de cette conférence animée par une sophrologue.
 
A l’issue de cette première rencontre, il vous sera proposé de vous inscrire à un atelier gratuit de 6 séances de « sophrologie » qui se déroulera le 26 mai, 2, 9, 16, 23 et 30 juin.
 
Cet atelier sera animé par une sophrologue diplômée et vous permettra d’obtenir des conseils pour vous aider à mieux gérer votre sommeil et maintenir votre capital santé à long terme.
 
Vous êtes intéressés ? Inscrivez-vous auprès du secrétariat de la mairie au 02 35 32 02 07 ou par mail : mairie@henouville.fr
 
L’ASEPT Normandie espère que vous y trouverez toute satisfaction.