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DÉPARTEMENT DE LA SAVOIE - VIGILANCE ORANGE POUR CANICULE

Ce Dimanche la journée s'annonce plus chaude que samedi avec des maximales en hausse de 1 à 2 degrés.
La hausse se poursuit lundi où l'on dépassera les 35 degrés de manière généralisée.


Conséquences possibles :
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique
ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et
les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au
coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge
et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des
convulsions et une perte de connaissance.

Conseils de Comportement :
Canicule/Orange

* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette
ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en
continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre
entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr