Prévention canicule

En période de canicule, préservez votre santé et celle des personnes fragiles qui vous entourent.

Protégez-vous de la chaleur

• Aérez vers 7h du matin
• Fermez les volets et les rideaux des façades exposées au soleil 
• Maintenez les fenêtres fermées
• Évitez les sorties et les activités aux heures les plus chaudes

Rafraîchissez-vous !

• Restez à l'intérieur de votre domicile dans les pièces les plus fraîches
• Humidifiez-vous le corps
• Restez à proximité de l'eau
• Mettez-vous à l’ombre des arbres

Buvez et continuez à manger !

• Buvez le plus possible
• Ne consommez pas d'alcool
• Mangez comme d'habitude

Guide pratique de la Métropole de Lyon